小松菜・ほうれん草・春菊

ヘルシオオーブン

ほうれん草のおひたし【頑張らないヘルシオレシピ】

ヘルシオの低温蒸しでほうれん草を茹でました。下ごしらえをしておくと、野菜の持ちが違います。冷凍保存も便利です。 ほうれん草のおひた・・
ヘルシオオーブン

ほうれん草と 厚揚げのあえ物【頑張らないヘルシオレシピ】

「ほうれん草と 厚揚げのあえ物」を作りました。 ほうれん草と 厚揚げのあえ物 手動加熱⇒蒸し物⇒約8分 <材料 2人分> ・・
ヘルシオオーブン

小松菜と桜えびの 煮びたし【頑張らないヘルシオレシピ】

公式レシピの「小松菜と桜えびの 煮びたし」を作りました。手動加熱 → 蒸し物 → 約16分 です。青梗菜やホウレン草でも同じようにして作って・・
ヘルシオオーブン

ほうれん草のクリームスープ【頑張らないヘルシオレシピ】

勝間さんのブログを見て「ほうれん草のクリームスープ」を作りました。惜しげもなくヘルシオレシピを公開していただけるので、真似るだけでおいしい。・・
煮物・煮込み

鶏肉と小松菜のみそだれ炒め【頑張らないホットクックレシピ】

ホットクック(KN-HW10)で鶏肉と小松菜のみそだれ炒めをつくりました。 まかせて作る簡単レシピ!!ほったらかしでも、ホットクックが・・
定番レシピ・まとめ

ホワイトソースを使ったレシピまとめ【頑張らないホットクックレシピ】

ホットクックならホワイトソースが簡単に作れます。おかげで、グラタンもシチューもキャッシュもクリーム煮も頻繁に食卓にあがるようになりました。 ・・
ヘルシオオーブン

小松菜、ほうれん草の低温蒸し【頑張らないヘルシオレシピ】

ほうれん草、小松菜は、ヘルシオの「ソフト蒸し」がおすすめです。栄養も残って日持ちもいいです。 小松菜を蒸しゆでして、冷蔵庫で3日を目安・・
魚料理

【小松菜&白身魚の塩麹焼き(No.263)】ホットクック(KN-HW10E)で2段調理

二段調理で「小松菜と切り身の鯛の塩麹焼き」をつくりました。お魚は鯛や、すずきや、たらなどの切り身を使うと簡単です。約25分~30分で出来上が・・
ヘルシオオーブン

小松菜とちくわのゴマ和え【頑張らないヘルシオ料理】

小松菜をヘルシオでゆでます。加熱が終わったら、さっと水を流して冷まして、ゆるめに絞り、ちくわと調味料を混ぜ合わせて完成!簡単です。 小松菜・・
ヘルシオオーブン

鶏肉と野菜を焼く!簡単でおいしい【頑張らないヘルシオレシピ】

鶏肉・野菜を適量のせて「まかせて調理」機能で焼くだけです。 鶏肉とほうれん草を焼く(約20分) まかせて調理⇒焼く(弱め)⇒スタート 出・・
ヘルシオオーブン

ほうれん草の白和え【頑張らないヘルシオ料理】

ほうれん草をヘルシオでゆでます。加熱が終わったら、さっと水を流して冷まして、ゆるめに絞り、調味料を混ぜ合わせて完成!簡単です。 ほうれん草・・
煮物・煮込み

ホットクックで小松菜と厚揚げの煮浸し【手順】

ホットクックで小松菜の煮びたしをつくりました。ちょっと一品ほしいときに簡単です。めんつゆだけでいいので簡単です!厚揚げか薄揚げをいれ・・
副菜・小鉢

【小松菜のオイル蒸し】ホットクックで約10分。

ホットクック(KN-HW10)で小松菜のオイル蒸しをつくりました。ほうれん草、青梗菜などで作っても簡単で美味しいオイル蒸しはおすすめ・・
ホットクック

【ほうれん草・小松菜】ホットクックでゆでました。

ホットクックでほうれん草をゆでました。 ほうれん草・小松菜 「蒸す」→「1分」 メニュー番号で探す → No.103(ほ・・
ヘルシオオーブン

小松菜の煮びたし。ヘルシオの(26)蒸し青野菜機能が簡単でおいしい!!

小松菜をヘルシオの自動メニュー「蒸し青野菜」で蒸しました。 蒸し青野菜に適した野菜は、ほうれん草、小松菜、ブロッコリー、アスパ・・
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