さつま芋 | シニアのヘルシオホットクック活用術

【鶏肉とさと芋のみそ炒め】ホットクックで簡単！！

ホットクック（KN-HW10）で鶏肉とさと芋のみそ炒めをつくりました。まかせて作る簡単レシピ！！ほったらかしでも、ホットクックが勝手においし・・

ホットクック回鍋肉20分

ホックホクでさつま芋ご飯を炊きました。塩だけのシンプルな炊き込みご飯です。玄米で炊いても、普通のご飯で炊いても、簡単でとっても美味し・・

ホットクック米料理

焼きたても、冷めても、おいしい「スイートポテト」です。卵黄は、表面全体にまんべんなく塗ると、焼くときに水分が抜けずにしっとり仕上がり・・

ヘルシオオーブンおやつ・パン

ホットクックでさつまいもを蒸して、ヘルシオで焼き色をつけたら出来上がりです。今回は卵を塗らなかったので、焼き色が出ていませんが・・。・・

ホットクックおやつ・パン

ホットクックで、蒸しています。失敗なく美味しいです。さつまいもを蒸す【切って】　　手動で作る→蒸す・20分【まる・・

ホットクック

さつまいもを蒸して乾燥させただけ、自然の甘みと旨みがギュッと詰まって大好きです！！愛媛では子どもの頃から「ひがしやま」といっておやつ・・

ホットクック動画ありおやつ・パン

『焼きいも』をつくりました。焼き上がり後すぐ食べてもおいしいのですが、冷えたものを軽くレンジでチン・・ネットリして、おいしさが倍増！・・

ヘルシオオーブン動画ありおやつ・パン

さつまいもを蒸しただけ。自然な甘さでおいしい！！家族にも人気の一品。さつまいもを蒸すホットクックの手動で「蒸し機能」をつかい・・

ホットクック動画ありおやつ・パン

ちょっと甘いおやつが食べたくなって「大学芋」を作りました。さつまいもを油で揚げずに、簡単調理！！ホットクックで、中までホクホクです。・・

動画ありおやつ・パン

栗きんとんをつくりました。ホットクックで作るようになってからは、くちなしの実も焼きみょうばんも入れていませんが、十分おいしくできます・・

ホットクックおやつ・パン

さつまいも使った、ヘルシーおやつ！ヘルシオで「大学イモ」をつくりました。芋自体があまいので、砂糖は薄めにからめました。（少し酢を入れ・・

ヘルシオオーブンおやつ・パン

後始末がめんどうな揚げ物（フライ）も、ヘルシオで簡単です。食材を並べて、あとはボタンを押すだけ！！　ただ、出来上がるまでに多少時間が・・

ヘルシオオーブン魚料理

今日はさつまいもで「おさつスティック」を作りました。ウォータグリル → 予熱なし・約16分フライドポテト＜材料　２人分＞・・

おやつ・パン