動画あり 栄養たっぷりの干し芋（ひがしやま）【頑張らないホットクックレシピ】
さつまいもを蒸して乾燥させただけ、自然の甘みと旨みがギュッと詰まって大好きです！！愛媛では子どもの頃から「ひがしやま」といっておやつ・・
さつま芋
動画あり 
ヘルシオ 【サツマ芋とちくわの揚げ物】ヘルシオで簡単！
後始末がめんどうな揚げ物（フライ）も、ヘルシオで簡単です。食材を並べて、あとはボタンを押すだけ！！
サツマ芋とちくわの揚げ物（フラ・・
蒸す・ゆでる（ホットクック） さつま芋入り蒸しパン（ヘルシオ・ホットクック）
ホットケーキミックスがあれば簡単にできます。さつま芋や小豆などいろいろ加えて焼いています。
さつま芋入り蒸しパン
手動で作る ⇒蒸す ⇒・・
煮物（ホットクック） ホットクックでさつまいもの煮物
ホットクックで「さつまいもの煮物」をつくりました。約20分。混ぜずに煮る時はNo.003（かぼちゃの煮物）キーを使います。
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動画あり 【栗きんとん】ホットクックでお正月料理！手間をかけなくても美味しい。
財をなすという縁起のいいお正月料理「栗きんとん」。ホットクックで作るようになってからは、くちなしの実も焼きみょうばんも入れていません・・
動画あり おどろくほど簡単！ヘルシオで焼き芋★
『焼きいも』をつくりました。焼き上がり後すぐ食べてもおいしいのですが、冷えたものを軽くレンジでチン・・ネットリして、おいしさが倍増！・・
蒸す・ゆでる（ホットクック） 【さつまいも】ホットクックで、蒸しています。失敗なく美味しいです。
ホットクックで、蒸しています。失敗なく美味しいです。
さつまいもを蒸す
【切って】 手動で作る→蒸す・20分
【まるごと】 ・・
ヘルシオホットクック 【鶏肉とさと芋のみそ炒め】ホットクックで簡単！！
ホットクック（KN-HW10）で鶏肉とさと芋のみそ炒めをつくりました。まかせて作る簡単レシピ！！ほったらかしでも、ホットクックが勝手においし・・
米料理 【ホットクックKN-HW10】さつま芋ご飯！玄米で炊いても、普通のご飯で炊いても美味しいです。
ホックホクでさつま芋ご飯を炊きました。塩だけのシンプルな炊き込みご飯です。玄米で炊いても、普通のご飯で炊いても、簡単でとっても美味し・・
おやつ・パン スイートポテト約35分。焼きたても、冷めてもおいしい【ヘルシオ】
焼きたても、冷めても、おいしい「スイートポテト」です。卵黄は、表面全体にまんべんなく塗ると、焼くときに水分が抜けずにしっとり仕上がり・・
おやつ・パン 【ホットクック】スイートポテト。砂糖なしでも甘い！
ホットクックでさつまいもを蒸して、ヘルシオで焼き色をつけたら出来上がりです。今回は卵を塗らなかったので、焼き色が出ていませんが・・。・・
動画あり ホットクックで蒸しサツマイモ。自然な甘さが人気です
さつまいもを蒸しただけ。自然な甘さでおいしい！！家族にも人気の一品。
さつまいもを蒸す
ホットクックの手動で「蒸し機能」をつかい・・
動画あり 揚げない大学芋が超簡単！【頑張らないホットクック料理】
ちょっと甘いおやつが食べたくなって「大学芋」を作りました。さつまいもを油で揚げずに、簡単調理！！ホットクックで、中までホクホクです。・・
おやつ・パン ヘルシオで作る【揚げない大学イモ】
さつまいも使った、ヘルシーおやつ！ヘルシオで「大学イモ」をつくりました。芋自体があまいので、砂糖は薄めにからめました。（少し酢を入れ・・
おやつ・パン おさつスティック、フライドポテト（ヘルシオ）
今日はさつまいもで「おさつスティック」を作りました。
ウォータグリル → 予熱なし・約16分
フライドポテト
＜材料 ２人分＞・・