さつま芋

網焼き・揚げる

【サツマ芋とちくわの揚げ物】ヘルシオのボタンを押すだけ!約25分。

後始末がめんどうな揚げ物(フライ)も、ヘルシオで簡単です。食材を並べて、あとはボタンを押すだけ!! ただ、出来上がるまでに多少時間が・・
ホットクック(1人用)

【ホットクックレシピ】さつまいもを蒸す。

ホットクックで、蒸しています。失敗なく美味しいです。 【切って】  手動で作る→蒸す・20分 【まるごと】 メニュー番号・・
ヘルシオオーブン

焼きいも(No.24)ヘルシオで約40分。ネットリして、おいしさが倍増!!

『焼きいも』をつくりました。焼き上がり後すぐ食べてもおいしいのですが、冷えたものを軽くレンジでチン・・ネットリして、おいしさが倍増!・・
パン・おやつ

おさつスティック、フライドポテト(ヘルシオ)

今日はさつまいもで「おさつスティック」を作りました。 ウォータグリル → 予熱なし・約16分 フライドポテト <材料 2人分>・・
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