【ヘルシオ】ほうれん草としめじの塩 麹あえ　早見表

メニュー集より引用：P39

＜材料＞

• ほうれん草：100ｇ
• しめじ：50ｇ
• 塩麹：少々
• みりん：小さじ1

＜作り方・手順＞

ほうれん草を切って金属製のザルに入れて、直接角皿にのせます。上段にセット。

COCORO KITCHENを2度押す → 2156を設定 → 決定 → スタート

又は

手動調理→ソフト蒸し→８０℃→8分 →スタート

時間は様子を見て調整してね。

 

加熱後、ほうれん草はすぐに水に取ってから、水気を絞って3～4cm幅に切ります。

全部をあえて完成！