肉類 【ヘルシオ】揚げないトンカツで簡単かつ丼｜後片づけも楽！
今日の献立「かつ丼＆豚汁」トンカツさえ作っておけば、あとはあっという間。豚汁の野菜は、下ごしらえして冷凍していたものを使っています。無理せず・・
肉類 
ヘルシオ（AX-RS1B） ヘルシオとホットクックに任せる「春巻きと中華サラダ」
ヘルシオで簡単「春巻き」を作りました今日は午後から用事があるので朝のうちに春巻きの準備をして、食べる前に焼くことにしました。中華サラダは作り・・
ヘルシオ（AX-RS1B） 冷凍しておくと便利♪ ヘルシオで焼くかんたんピザトースト
ピザトースト＜材料＞食パントマトソース（ピザソース）ベーコン、ウインナーチーズ玉ねぎ、ピーマン＜作り方・手順＞食パンにトマトソース（またはピ・・
ヘルシオ（AX-RS1B） 【ヘルシオ】ほうれん草としめじの塩 麹あえ 早見表
メニュー集より引用：P39＜材料＞ ほうれん草：100ｇ しめじ：50ｇ 塩麹：少々 みりん：小さじ1＜作り方・手順＞ほうれん草を切って金属・・
ヘルシオ（AX-RS1B） 【ホットクック】小松菜としめじの簡単ナムル
「小松菜としめじのナムル」野菜がもう一品欲しいときにすぐできます。キノコは冷凍しているので、なんにでも足しています。小松菜は緑黄色野菜の中で・・
ヘルシオ（AX-RS1B） ヘルシオで魚で焼くと めっちゃ簡単！安全です。
ヘルシオで魚を焼きました。魚はトレーに乗せて、焼いています。ヘルシオで焼く時は「まかせて調理」から 「焼く」を選んで「スタート」を押したら、・・
卵料理 【ホットクック】以前は茹でていましたが・・「ゆで卵」は蒸すが正解！
つるんと失敗なし！「蒸す」ほうが殻をむくのが楽です。今まで以上に簡単です。以前は、茹でていましたホットクックの自動メニューに「ゆで卵」があり・・
ヘルシオ（AX-RS1B） 【ヘルシオAX-RS1B】6ゆで葉菜(レンジ)を使ってキャベツの下ごしらえ（茹でる）らくチン！
ヘルシオAX-RS1Bでキャベツを茹でました。6ゆで葉菜(レンジ)を使います。下記動画↓をクイックするとYouTube が開きます。【6】ゆ・・
おやつ・パン・麺 【ホットクック】ホットクックで驚くほど簡単！コーヒーゼリーもおまかせ
コーヒーゼリーがあっという間に完成！手間なしで楽ちん！ホットクックが、低温調理で80度にあたためてくれるので、火加減に気を配る必要もありませ・・
おやつ・パン・麺 レンジでコーヒーゼリーを作りました。
毎日ホットクックで調理して、楽ちん！もちろんデザートも簡単です。下記動画↓をクイックするとYouTube が開きます。コーヒーゼリー水 4・・
網焼き・揚げる（まかせて調理） 【ヘルシオ】チキンソテーは、まかせて調理で簡単☆
相変わらず、ヘルシオの「まかせて調理」で手抜きしています。今回は鉄のフライパンをお皿の代わりに。お店みたいに、そのままテーブルに出したら絶品・・
ヘルシオ（AX-RS1B） 【ヘルシオAX-RS1B】で冷凍ごはんをふっくら温める方法
わが家では残ったご飯は、1膳ずつラップで包んで冷凍保存しています。チンするだけですぐにごはんが食べられるので、とても便利です。今日は、ふっく・・
肉類 【ホットクック】回鍋肉（ホイコーロー）簡単で美味しい！
ホットクック（KN-HW10）で回鍋肉(ホイコーロー)をつくりました。食べやすい柔らかさです。No.073回鍋肉（ホイコーロー）【手動】 手・・
ヘルシオ（AX-AW400） 【焼きそば】☆ヘルシオで簡単！ホットプレートよりおいしい！
「焼きそば」を作りました。簡単で、ホットプレートよりおいしい！見た目以上にヘルシオのすごさを実感・・市販の焼きそばを使って手抜きレシピです。・・
note ヘルシオ購入☆型落ちだけど機能は十分です
毎日の食事が一汁三菜ではなく、一汁一菜になる日があっても、いつまでも自炊を続けれるように・・楽ちんごはんを目指して「台所改革」を始めました。・・