煮物（ホットクック） レンコンのきんぴら根菜料理も楽チン★【ホットクック】【副菜】【作り置き】
ホットクックで、れんこんとにんじんを使った「きんぴら」を作りました。レンコンが丁度よいシャキシャキ感で、美味しい！ ホットクックKN-HW1・・
煮物（ホットクック） 
ホットクック ホットクックでいも炊き。里芋の味を楽しむ愛媛の郷土料理です。
里芋の味を楽しむ愛媛の郷土料理です。鶏ガラベースの甘めのしょうゆ味・愛媛県大洲市の「いもたき」をアレンジして作りました。 いつもは親鳥をつか・・
ホットクック 愛媛の郷土料理「大洲の芋炊き」（ホットクック）
愛媛では秋になると河川敷で鍋を囲んで「いもたき」をします。大勢で「芋炊き」鍋を囲んでワイワイと親睦を深める恒例行事がはじまると「秋がきたー」・・
ホットクック 【ホットクック】鮭のホイル蒸し
・鮭のホイル蒸し 副菜: ほうれん草のソテー ・焼き鳥丼（缶詰の焼き鳥を使用）一品料理 ・鶏の唐揚げ・副菜: にんじんのグラッセ 鮭のホイル・・
ホットクック 【今日のごはん】鮭のホイル蒸し（ホットクック）とほうれん草とベーコンの炒め物（シェフドラム）
今日のごはんは メイン: 鮭のホイル蒸し（ホットクック） 副菜: ほうれん草とベーコンの炒め物（シェフドラム） 一品料理 豚丼（ホットクッ・・
スープ・汁もの ホットクックとベーコンでだしいらず「野菜と炒める」「シンプルに煮込む」楽です。
ホットクックとベーコンがあれば、出汁がなくても美味しい！ ・野菜と炒める ・簡単スープも煮込むだけ ・ベーコンの炊き込みご飯 レンコンとベー・・
煮物（ホットクック） ぶりの照り焼き【下味冷凍】ヘルシオの解凍モードで楽々！
ブリを頂いたので、今夜はお刺身で、残りは魚を冷凍しました。解凍すればすぐに焼ける「ぶりの照り焼き」は便利です。 ぶりの照り焼き 手動で作る→・・
肉料理 【ホットクック】回鍋肉（ホイコーロー）想像以上に簡単で美味しい！
ホットクック（KN-HW10）で回鍋肉(ホイコーロー)をつくりました。 食べやすい柔らかさです。約20分、ほっとくとで出来上がり！ 味付けも・・
肉料理 【ホットクック】豚バラ肉とキャベツの蒸し焼き・味噌汁
年中食べられるキャベツですが、なかでも春キャベツは葉もやわらかく、甘みもあり好きです。いつも1玉丸ごと買います。 ホットクックにキャベツと豚・・
煮物（ホットクック） 【ホットクック】鶏もも肉で「鶏の照り焼き」を作りました。柔らかくてジューシー！
柔らかくてジューシー！鶏もも肉で「鶏の照り焼き」を作りました。「さばのみそ煮」キーが便利です。 ホットクックにセットしたら、ほったらかしで2・・
副菜 【ホットクック】ほうれん草のおひたし・作り置きにもおすすめです。副菜
ほうれん草のおひたし・作り置きにもおすすめです。 ほうれん草のおひたし カテゴリーで探す→ゆで物→103ほうれん草・小松菜→スタート ＜材料・・
副菜 【ホットクック】キャベツのごま和え、野菜ひとつで簡単！副菜
もうあと一品の副菜にはもちろん、お弁当のおかずにも簡単にできます。 キャベツを生で食べるより、たくさん消費できます。 キャベツのごま和え 手・・
肉料理 【シェフドラム】焼き鳥風鶏もも肉・ピーマンとツナのナムル
今日の献立は ・焼き鳥風鶏もも肉 ・ピーマンとツナのナムル 焼き鳥風鶏もも肉 ＜材料 2人分＞ 鶏もも肉：200g 長ねぎ：50g しょうゆ・・
肉料理 その日の気分に合わせて「唐揚げ」をつくります。
献立に迷ったら、鶏モモ肉や手羽先で唐揚げをつくります。 和風サラダ、ほうれん草のおひたし、大根と水菜の和風サラダ、ポテトサラダなど冷蔵庫にあ・・
米料理 今日のごはんは、刺身の盛り合わせで「漬け丼」ホットクックで「茶わん蒸し」
今日のごはんは、2品でも大満足！簡単なのに豪華です。 ・刺身の切り落としで漬け丼 ・ホットクックで茶碗蒸し 漬け丼 2人分 スーパーで刺身の・・