ホットクック

煮物(ホットクック)

【ホットクック 】キノコのアヒージョとっても簡単です。牡蠣が旬の今がおすすめ

ホットクックがあると簡単!今が旬の牡蠣。大好きです。 ということで 牡蠣とキノコでアヒージュを作りました。 材料は冷蔵庫にある野菜を適当に入れていますが、キノコを足すとおいしい出しが出ておすすめです。 今日は、近くの・・
煮物(ホットクック)

【ホットクック 】今日のごはんは、キャベツ蒸し、里芋の煮っころがし、イワシ

愛媛ではお馴染みですが、魚のすり身の揚げ物を「天ぷら」といい「さつま揚げ・じゃこ天」のことです。ちくわや、天ぷらはスーパーで手軽に買えます。 お肉より使いやすいし、冷凍もOKです。 下記動画↓をクイックするとYo・・
ホットクック

【ホットクック】鮭のちらし寿司・里芋の煮つけ・茶碗蒸しを作りました。

今日は 鮭のちらし寿司・里芋の煮つけ・茶碗蒸しの献立で作りました。 鮭のちらし寿司 ごはん 2合 カンタン酢 大さじ5 卵 1個 マヨネーズ 小さじ1 砂糖 小さじ1 きゅうり 1・・
蒸す・ゆでる(ホットクック)

【ホットクック 】キャベツは蒸すと甘みが出て美味しい!

暖かくなって、キャベツが安くておいしい時期になりました。そこで丸ごと蒸して冷蔵庫で作り置きしています。 蒸すとキャベツの甘みが出て、生より食べやすいです。 蒸しキャベツ 手動で作る→蒸す→3分 【 材料 】 キ・・
蒸す・ゆでる(ホットクック)

【ホットクック 】冷めてもおいしい!蒸しジャガイモ・蒸しレンコン

ジャガイモ、レンコンを皮つきのまま蒸します。 蒸すとしっとりホクホクに。暖かいうちに皮をむき、食べやすい大きさに切って食べます。 ビタミンも食物繊維も豊富で、冷めてもおいしさが閉じ込められたままです。 下記動画↓を・・
蒸す・ゆでる(ホットクック)

【ホットクック 】蒸し野菜を使ってジャガイモと人参の炒め物・時短

蒸し野菜のアレンジです。野菜に火がとおっているのですぐできます「時短」 冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめ! ジャガイモと人参の炒め物 フライパンを使います。 【 材料 】 蒸しジャガイモ、人参 2・・
煮物(ホットクック)

【肉みそ】ホットクックで簡単!ひき肉炒めは便利です。

ミンチ肉で作り置きのおかずの素「ひき肉炒め」をつくりました。 オムレツに入れても、煮物に加えても、ご飯にかけて食べてもおいしいです。調理時間も15分ほどなので、手軽につくることができます。 肉みそ メニューを選ぶ → メニ・・
煮物(ホットクック)

【ホットクック】お昼は白だしで「簡単うどん」吹きこぼれる心配もないので楽です。

お昼にうどんを作りました。ホットクックにいれたら放ったらかしでOK!冷蔵庫の残り野菜を適当にいれて作ります。 約30分で出来上がり!吹きこぼれる心配もないので楽です。 いつもの「東マルうどんスープ」をきらしていたので「白・・
ホットクック

ホットクック「あたため直し」の使い方

ホットクックは簡単というけど、本当かな・・。 予約機能をもっと使えるようになったら、 気軽にお出かけできるようになるかも。 おとうさんへ伝言して、お出かけです。 お昼は「おでん」を温めてもらい・・
肉料理

【ホットクック 】玉ねぎと豚こま肉の炒め。簡単でおいしい!

玉ねぎと豚こま肉を炒めました。迷ったときに便利!ホットクックで簡単に作れます。 玉ねぎと豚こま肉の炒め 【 材料 】 豚肉 200g 玉ねぎ1/2個 ゴマ油 少し <調味料> 味ぽん 大さじ2弱 ・・
煮物(ホットクック)

【きのこの炊き込みご飯】ホットクックで簡単!【菌活】菌から取り外す収穫体験をしました。

スーパーの土曜朝市で収穫体験ができるキノコの販売をしていました。 菌床から取りはずすときは、 『キノコはデリケートだから、優しく、ゆっくりと・・丁寧に』 担当者に手伝ってもらいながら収穫しました。 菌床を見る・・
炒める(ホットクック)

【ホットクック】野菜炒めをつくりました。かんたん便利!適当に作っても美味しい

野菜炒めは、ホットクックが簡単でおすすめです。(野菜炒め煮かも・・・) きのこに含まれる食物繊維は、腸内の善玉菌のエサとなって腸内環境を整えてくれるそうです。「味噌きのこ」を作り置きして、ご飯にのせて食べたり、調味料としてつかっていま・・
ホットクック

【冷凍サンドイッチ】作り置き・ホットクック でマーマレードを作りました。

みかんの皮でマーマレードを作りました。ついでに、サンドイッチを作って冷凍しました。 冷凍サンドイッチはお弁当にもおすすめです。 マーマレード メニューを選ぶ → カテゴリーで探す → お菓子 → ジャム(オレンジ)・・
煮物(ホットクック)

ホットクック で目玉焼きを作りました。簡単!油なくてもOK

フッ素コートの内鍋が楽! 油をひかなくても大丈夫でした。 結果、油は使っても使わなくてもいいみたいです。 以前は、オリーブオイルをひとまわしして卵を入れていましたが、 目玉焼き 手動で作る→煮物を作る→まぜな・・
低温調理(ホットクック)

【サラダチキン】ホットクック で簡単につくれる神タンパク質食品!

特売日に「鶏ムネ肉」を購入して、サラダチキンを常備しています。 タンパク質は基礎代謝を上げる材料になるため、一度にたくさんとるよりも毎食とる方がいいそうです。 サラダチキン 手動で作る→発酵・低温調理をする→75℃・・
肉料理

【ホットクック 】焼肉!お弁当用に少量・・美味しくできました。

フッ素加工の内鍋を買ったので、試してみました。 焼肉 手動で作る→炒める→5〜7分→スタート まぜ技ユニットを使います。 【 材料 】 焼肉用の牛肉 適量 豚バラ肉 適量 焼肉のタレ ・・