蒸す・ゆでる(ヘルシオ)

肉料理

鶏手羽肉をヘルシオで蒸してみた。意外や意外・・評判通りです。

鶏肉といえば、もも肉かむね肉。手羽肉を買うことはなかっとかも?と思うくらい使いませんでした。 でも、蒸したら骨と身がスルッと取・・
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ゆで卵(No.095)ホットクックでつくると非常に楽!最強です。

卵にはたんぱく質やビタミン、ミネラルをはじめとした必要不可欠な成分がバランスよく含まれているので、一日1個を目安にとるようにしていま・・
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【ゆで卵】ホットクックで作ると上手にできます。

ホットクックで作ると上手にできます。出来立てが一番おいしいのと簡単なので・・我が家は、4個ずつゆでます。 ゆで卵(No.095) メニュ・・
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ほうれん草のおひたし【頑張らないヘルシオレシピ】

ヘルシオの低温蒸しでほうれん草を茹でました。下ごしらえをしておくと、野菜の持ちが違います。冷凍保存も便利です。 ほうれん草のおひた・・
肉料理

鶏ハム(チキンサラダ)【頑張らないヘルシオレシピ】

サラダにいれている「鶏ハム」を、ヘルシオで70度で40分加熱しました。 時間のある時は、ホットクックで2時間かけて作っています・・
蒸す・ゆでる(ヘルシオ)

「簡単!もやしのごま和え」ホットクックでもやしを茹でるだけ!

もやしをゆでるのは、ホットクックが簡単!お湯を沸かしてゆでるより楽です。 和え物も、チンゲンサイやキュウリ、わかめなど適当に混・・
蒸す・ゆでる(ヘルシオ)

【ホットクック】オクラを蒸すとおいしい!ラク!

オクラをゆでるのは、ホットクックがおすすめです。水に栄養素が出る心配もないし、何より簡単!お湯を沸かしてゆでるより楽です。 き・・
蒸す・ゆでる(ヘルシオ)

かぶの浅漬けレシピ

カブは切らないで「80℃ 20分」で低温蒸ししてから、食べやすい大きさに切ってつかいました。 かぶの浅漬け 小かぶ      3・・
蒸す・ゆでる(ヘルシオ)

青梗菜と人参の蒸しもの【頑張らないホットクックレシピ】

ホットクック(KN-HW10)で青梗菜と人参の蒸しものをつくりました。野菜は蒸すとカサが減り食物繊維もたくさん取れるのでよく作ります・・
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「蒸しかぼちゃ」!ただ蒸しただけ【頑張らないヘルシオレシピ】

ヘルシオで「蒸しかぼちゃ」!ただ蒸しただけのかぼちゃですが、めちゃくちゃ美味しいんです。冷蔵で3日を目安に、かぼちゃの豚肉巻き、こんがりパン・・
蒸す・ゆでる(ヘルシオ)

じゃが芋は皮のついたまま蒸すと、美味しい!【頑張らないヘルシオレシピ】

ヘルシオで、水っぽくない美味しいポテトサラダ。自動メニューの「蒸し物・煮物」でじゃが芋を皮のついたまま蒸します。 ポテトサラダ ・・
蒸す・ゆでる(ヘルシオ)

生野菜より食べやすいホットサラダ【頑張らないホットクックレシピ】

野菜不足が気になる時におすすめです。生野菜より食べやすいホットサラダ!!野菜の甘みとウインナーソーセージの旨味が絶品です。 ホットサラダ ・・
蒸す・ゆでる(ヘルシオ)

マカロニサラダ、ゆで卵も簡単です。【頑張らないヘルシオレシピ】

添付レシピ本を参考にして、マカロニサラダを作ってみました。 ヘルシオのウォーターオーブン機能はザル、金物を入れてもOK!マカロニも簡単・・
蒸す・ゆでる(ヘルシオ)

玉ねぎの低温蒸し(温野菜)でピクルス【頑張らないヘルシオレシピ】

薄切り玉ねぎを低温蒸しにして、ピクルスを作りました。肉料理のつけ合わせに重宝します。 温野菜のピクルス <加熱方法> 手動加熱⇒ソ・・
肉料理

ヘルシオ自動メニューNo.37で鶏のやわらかハム

自動メニューで鶏のやわらかハム(No.37)をつくりました。 むね肉は、厚いままだと中まで蒸すことが出来ないと思い、薄くスライスしてセ・・
蒸す・ゆでる(ヘルシオ)

大根90℃蒸しで鶏そぼろをかける【頑張らないヘルシオレシピ】

ヘルシオで「大根」を蒸して、ホットクックで「鶏そぼろ」を作りました。最高においしい!連携プレー最高!! 大根の90℃蒸し <加熱方法> ・・
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