蒸す・ゆでる（ヘルシオ） かぼちゃ、ジャガイモの低温蒸し（ヘルシオ）85度で45分 「かぼちゃ」を低温蒸ししました。「ソフト蒸し」で85度で45分、ちょっと時間がかかります。 ソフト蒸し選択して、85度→45分 野菜を蒸す・・ 2019/11/24 2020/06/23 蒸す・ゆでる（ヘルシオ）
蒸す・ゆでる（ヘルシオ） きのこの低温蒸し（ヘルシオ）70度 10分 きのこ(えのき、エリンギ、しいたけ)を70度 10分で低温蒸ししました。 きのこの低温蒸し 角皿は上段にセットします。 きのこ(えのきとエリ・・ 2019/11/24 2020/06/23 蒸す・ゆでる（ヘルシオ）
蒸す・ゆでる（ヘルシオ） 
