お買物リスト 母ゆずり濃口醤油（メモ）ロジカルクッキング％計算
100ｇあたり食塩相当量14.6ｇの場合
0.6％÷14.6ｇ×100ｇ＝4.1％
総重量×4.1％・・
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お買物リスト にんべん つゆの素（メモ）ロジカルクッキング塩分％計算
にんべん つゆの素
100mlあたり食塩相当量は11.2ｇ
0.6％÷ 11.2ｇ× 100ml＝ 5.36
(fu・・
お買物リスト 創味シャンタン（メモ）ロジカルクッキング塩分％計算
中華調味料「創味シャンタン 粉末タイプ」
小さじ1杯(2.5g)当たり 食塩相当量は1.0ｇ
0.6％÷ 1.0ｇ× 2.5ｇ＝・・
お買物リスト 創味 つゆ（メモ）ロジカルクッキング塩分％計算
創味のつゆ 1L
（創味食品レシピ一覧）
☆100mlあたり食塩相当量は16.4ｇ
0.6％÷ 16.4ｇ ×100ml ・・
お買物リスト ミツカン 八方だし（メモ）ロジカルクッキング塩分％計算
ミツカン 八方だし 1L
☆100mlあたり食塩相当量は13.8ｇ
0.6％÷ 13.8ｇ ×100ml ＝4.35
・・
お買物リスト オタフクソース（メモ）ロジカルクッキング塩分％計算
オタフクソース お好みソース
☆100ｇあたり食塩相当量は3.3ｇ
0.6％÷ 3.3ｇ ×100ｇ ＝18.2
・・
お買物リスト しぼりたて生しょうゆ（メモ）ロジカルクッキング塩分％計算
しぼりたて生しょうゆ
いつでも新鮮 しぼりたて生しょうゆ。しょうゆの鮮度を保つ機能はそのままに、二重構造の「やわらか密封ボトル」
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お買物リスト フンドーキン醤油（メモ）ロジカルクッキング塩分％計算
フンドーキン 生きてる無添加あわせ白
☆100ｇあたり食塩相当量は10.5ｇ
0.6％÷ 10.5ｇ ×100ｇ ＝5.7
・・
お買物リスト 百年蔵みそ（メモ）ロジカルクッキング塩分％計算
浅利佐助商店【百年蔵みそ】
☆100ｇあたり食塩相当量は12.0ｇ
0.6％÷ 12.0ｇ ×100ｇ ＝5ｇ
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お買物リスト トマトケチャップ（メモ）ロジカルクッキング塩分％計算
カゴメ トマトケチャップ
100ｇあたり食塩相当量は3.3ｇ
0.6％÷ 3.3ｇ× 100ｇ＝ 18.2
(f・・
お買物リスト オイスターソース（メモ）ロジカルクッキング％計算
S&B 李錦記 オイスターソース
100ｇあたり食塩相当量は14.2ｇ
0.6％÷ 14.2ｇ× 100ｇ＝ 4.2
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お買物リスト 井上古式じょうゆ（メモ）ロジカルクッキング％計算
100ｇあたり食塩相当量16.0ｇの場合
0.6％÷16.0ｇ×100ｇ ＝3.75％
総重量×3.・・
お買物リスト あごだし てりたれ（メモ）ロジカルクッキング％計算
15ｇあたり食塩相当量1.1ｇの場合
0.6％÷1.1ｇ×15ｇ ＝8.2％
総重量・・
調味料・ソース 調味料の塩分0.6％早見表【ホットクック】🔶計算の目安
【計算の目安】
栄養成分表示をみて計算します。単位はｇでも、mlでも同じ計算になります。
100ｇあたりの食塩相当量◇
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定番・まとめ 鶏のさっぱり煮「カンタン酢」CM見て試してみました【頑張らないホットクックレシピ】
テレビのCMを見て試してみました。これ！便利です。酢の物の味が1発で決まります。
お酢に砂糖と塩を溶かすのは案外手間と時間がか・・
調味料・ソース カゴメ 基本のトマトソース （買い物覚書）
この「基本のトマトソース」は手軽に使えるて、便利なので在庫を切らさないようにしています。
玉ねぎ・にんにく等で味付けがしてあり・・