副菜 【ヘルシオ】毎日使える作り置き！小松菜は「ソフト蒸し」で賢く保存 #AX-RS1B
我が家でよく使う作り置き「小松菜のソフト蒸し」です。スーパーで売っている量は、一度に食べきれないし、毎回ゆでるのも面倒ですよね。「ヘルシオの・・
ヘルシオAX-RS1B
副菜 
本体メニュー(1～50) 【ヘルシオ】冷凍たこ焼き レンジとは別格！揚げたて食感をヘルシオで再現！ #AX-RS1B
ヘルシオの自働モード、おいしさ復元「揚げたてサックリ」を使って、冷凍たこ焼きをアツアツに・・外はカリッと香ばしく、中はとろ〜りジューシーな仕・・
本体メニュー(1～50) 【ヘルシオ】41モーニングセットをつかって作る朝食 #AX-RS1B
モーニングセットを使うと、同時に加熱できるのでカンタン！トースト＆オムレツ（ヘルシオ）41モーニングセット→スタート＜オムレツ材料＞卵：１個・・
乾物 【ホットクック】ひじき炒め #常備菜 #作り置き #乾物
乾物は戻して煮ておくと、オムレツやトーストなどにも ちょい足しできてるので便利です。ひじき炒め手動で作る→炒める→3分→スタート＜材料＞ひじ・・
ミンチ肉 【ホットクック】肉そぼろ（ひき肉炒め） #常備菜 #作り置き
ミンチを買ったら、とりあえず・・ホットクックに入れてスイッチをポン！なんにでも使えるので便利です。すぐに使わない分は、肉汁もあわせて冷凍しま・・
牛肉 【ヘルシオAX-RS1B】牛肉を「43らくグリ！調理」で焼きました。ブロッコリーはレンチン・ゆで卵はホットクックで蒸しました。
ヘルシオAX-RS1Bには「あぶり焼き機能」がないので、ステーキで検索しても見つかりません。そこで、「らくグリ！調理」で試してみました。つけ・・
本体メニュー(1～50) 【ヘルシオAX-RS1B】42トースト約14分 パリパリで美味しい！
メニュー一覧から「42トースト」を使って、薄めのパンを2枚焼きました注意書きがに、（パンの種類・大きさ・厚みにより、焼けかたが異なるため様子・・
鶏肉 【ヘルシオ】下味冷凍でカンタン調理♪塩チキンと白和えのシニアごはん #AX-RS1B #らくグリ
冷凍ストック×ヘルシオでムリなく続いてカンタン！夫婦ふたりにちょうどいい♪【献立】 塩チキン（下味冷凍） ほうれん草の白和え みそ汁・ご飯塩・・
ヘルシオAX-RS1B 【ヘルシオ】まかせて調理「焼く」でお好み焼き！ #AX-RS1B
お好み焼きを焼きました。まかせて調理「焼く」を使うと、温度設定や、時間設定をしなくていいので楽です。お好み焼きまかせて調理→焼く→スタート＜・・
副菜 【ホットクック】放っておくだけ♪あさりの酒蒸し と ほうれん草のお浸しを作りました。さっぱりとヘルシー！家電に頼ると楽です。
ホットクックで「あさりの酒蒸し」と「ほうれん草のお浸し」を作りました。さっぱりとヘルシー！家電に頼ると楽です。【献立】メイン：あさりの酒蒸し・・
野菜類 【ヘルシオAX-RS1B】6ゆで葉菜(レンジ)を使ってブロッコリーを茹でました
ヘルシオAX-RS1Bで（6）ゆで葉菜(レンジ)を使ってブロッコリーを茹でました。キャベツ・白菜・アスパラガス・ほうれん草・小松菜など手早く・・
豚肉 【ヘルシオ】生姜焼き・ブロッコリー・切り干し大根の煮物 #AX-RS1B
豚こま切れは安いし、使い勝手がいいので、小分けにして冷凍しています。【献立】 生姜焼き（ヘルシオ） ブロッコリー（ヘルシオ） 切り干し大根の・・
ヘルシオAX-RS1B 【ヘルシオAX-RS1B】使いこなしレシピの覚書（試しながら随時修正）
【ヘルシオ・ホットクック】を使いこなす為の覚書です。（公式レシピ参照）レシピ とんかつ まかせて調理(網焼き・揚げる) エビフライ coco・・
ヘルシオAX-RS1B 【ヘルシオ】 ヘルシオトレーが便利！らくグリで焼く厚揚げの生姜醤油がけ #AX-RS1B
ヘルシオトレーが超便利！「らくグリ！調理」は、角皿を使わないのでレンジでチン！のような感覚で使っています。厚揚げの生姜醤油かけを作りました。・・
魚料理 【ヘルシオ】忙しい日もラクラク♪ ホットクックで煮物＆干物で手軽な和ごはん #AX-RS1B
干物はがあれば、焼くだけなので楽ちん！ ラップに包んで、ジブロックに入れて冷凍しています。ヘルシオは冷凍のまま焼けるので、便利です。【献立】・・