網焼き・揚げる（ヘルシオ） 【鶏モモ肉】冷凍肉をヘルシオオーブンで焼くだけ！
冷凍庫から出して、ヘルシオで焼くだけ。簡単でおいしい！
鶏モモ肉を焼く
まかせて調理 ⇒網焼き・揚げる （標準）
↓をクイ・・
鶏肉
網焼き・揚げる（ヘルシオ） 
動画あり 【鶏肉のオーブン焼き】簡単でびっくり！20分で完成
肉に、下味をつけて焼くだけ。胸肉も、モモ肉も、ササミも、同じように美味しく焼けます。
鶏肉と野菜のオーブン焼
まかせて調理 ⇒焼・・
動画あり 大根を煮ました。ホットクックで副菜・簡単でおいしい！【鶏手羽元と大根の煮物】
大根を煮ました。あっさりとした味付けです。【ホットクックで副菜】
手羽元は骨から肉がほろっと取れるくらい柔らかい！残ったら・・・・
動画あり 【鶏肉を甘辛く煮る】簡単でおいしい！ホットクックの「さばの味噌煮」キーが便利です
鶏肉を煮ました。ほったらかしで20分・・「さばのみそ煮」キーが便利です。
鶏モモ肉と調味料を入れて、スイッチを押すだけ！予熱で・・
動画あり 【サラダチキン】ヘルシオの自動メニューを使いました。
ヘルシオで自動メニューの鶏のやわらかハム（No.37）をつくりました。
むね肉は、厚いままだと中まで蒸すことが出来ないと思い、・・
動画あり 【鶏肉の照り煮】ふっくらと柔らかい！ホットクックで煮るだけ
ホットクックで「鶏肉の照り煮」を作りました。鶏もも肉がふっくらと柔らかい！予約ができるので自動メニューのNo.070（ぶり大根）キー・・
肉料理 蒸しキャベツと鶏の照り焼き【ヘルシオ】
今晩のおかずなんにしようか迷っている間に・・もう時間。冷凍庫を探して鶏肉があったのでキャベツとかぼちゃを一緒に焼くことにします。
鶏ガ・・
動画あり 【鶏チャーシュー】ホットクックで簡単！焼肉のたれで味付けバッチリです。
「焼肉のたれ」を使って鶏チャーシューを作りました。香味野菜が入っているので、いろいろな調味料を混ぜなくても『黄金の味』だけでも味付け・・
肉料理 【鶏肉のケチャップ炒め】ホットクックで簡単！似たようなレシピを選ぶとバッチリ。
ホットクックの自動メニューキーを使って簡単！鍋に材料を入れるだけです。
混ぜながら加熱する炒め物には「No.073（回鍋肉）」の自動キ・・
網焼き・揚げる（ヘルシオ） 【焼肉】お肉を並べてボタンを押すだけ！（ヘルシオ・ホットクック）
ヘルシオで焼肉！角皿にのせて、キーを押すだけです。
今回は
まかせて調理 → 網焼き・揚げる を使いました。
焼肉
まかせて調理 →・・
動画あり 【手羽先の甘辛煮】ホットクックで簡単レシピ！
ホットクックで肉を煮込むと柔らかいです。
ホットクックのKN-HW10には、自動メニューにNo.212（鶏の甘辛煮）がないので・・
スープ・汁もの 【クリームシチュー】ホットクック☆調味料は塩だけなのに美味しいです。
ホットクックが最も得意とするクリームシチュー（ホワイトシチュー）をつくりました。調味料は塩だけなのに、ほんとに美味しいです。
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スープ・汁もの 【ホットクック】クリームシチューが残ったら翌日グラタンにしています。
ホットクックは何でもコクのある味にしあげてくれるので、クリームシチューがおすすめです。
シチューは総重量600ｇが夫婦2人でちょうどい・・
動画あり 【蒸し鶏ムネ肉】ホットクックで手作りサラダチキン！
ホットクックKN-SH16は、No.099鶏肉・豚肉(ゆで)ができる自動メニューがあるけど・・小さなKN-HW10にはありません。
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網焼き・揚げる（ヘルシオ） 青梗菜としめじのソテー・つけ合わせ副菜（ヘルシオ・ホットクック）
ホットクックKN-HW10の「無水でゆでる」機能が使いやすい！レンジでチンの感覚で使っています。
さっと簡単に作れる一品です。・・
煮物（ホットクック） 【塩味の肉じゃが】ホットクック勝間流！砂糖もみりんもなし
勝間和代さん著「勝間式食事ハック」やブログから学んだ「時短・安い・おいしい」を試しています。塩味の肉じゃがを作ってみました。砂糖だけ・・