マカロニサラダ、ゆで卵も簡単です。【頑張らないヘルシオレシピ】

こんにちは、健康で長生きしたいフーばぁばです。人気のAI調理家電を使って「食生活の見直し」を実践中です。

添付レシピ本を参考にして、マカロニサラダを作ってみました。

ヘルシオのウォーターオーブン機能はザル、金物を入れてもOK!マカロニも簡単にゆでることができます。

マカロニサラダ

メニュー選択 → メニュー検索 →No 30(ポテトサラダ)

 

材料(作りやすい分量)

マカロニ  適量
水      200ml
塩 少々

玉ねぎ(薄切り)   1/2個
にんじん(半月切り) 1/4本

鶏むね肉、卵

 

作り方・手順

  1. 金属製バットにマカロニを水に浸したします。
  2. 塩コショウした鶏肉と野菜を入れたバットを並べます。
  3. 空いたところに生卵を1個置きます。
  4. 角皿の上にアミをのせて、並べて上段へセットして、
  5. 水タンクに水を入れ、あとはヘルシオにおまかせです。

 

ヘルシオAX-AW400(1段タイプ)<操作手順>

メニュー検索

メニュー選択 → メニュー検索 →No 30(ポテトサラダ)を選んで「 スタート」を押します。

手動でするときは:蒸し物で約22分(2人分は17~18分)

じゃがいもは粗くつぶしします。

マカロニはバットに残った水を切って、混ぜ合わせ、塩コショウやマヨネーズで味付けすれば出来上がりです。

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↓野菜を蒸すときに、このザルが便利です。