【サラダチキン】ヘルシオの自動メニューを使いました。

こんにちは、健康で長生きしたいフーばぁばです。ヘルシオ・ホットクックを実際に試しながらレポートしています。

ヘルシオで自動メニューの鶏のやわらかハム(No.37)をつくりました。

むね肉は、厚いままだと中まで蒸すことが出来ないと思い、薄くスライスしてセットしたら、ちょっと加熱しすぎに?

弱めにセットしています。

No.37(鶏のやわらかハム)

  • メニュー検索 ⇒メニュー番号 ⇒ No.37鶏のやわらかハム(弱)
  • メニュー選択 ⇒蒸し物・煮物 ⇒鶏のやわらかハム(弱)

↓をクイックすると、作り方をレシピ動画で紹介しています。

サラダチキン ヘルシオ

材料(作りやすい分量)

鶏むね肉 2枚
甘酒   大さじ2

※皮は取り除くほうがおいしい。

作り方・手順

  1. 水タンクに水を入れます。
  2. ビニール袋に鶏肉と甘酒を入れて混ぜ、冷蔵室で半日くらい置きます。
  3. 角皿の中央に調理網1枚をのせ、鶏肉をのせて
  4. ヘルシオの上段にセットします。

 

ヘルシオAX-AW400(1段タイプ)

番号で探す場合は

メニュー検索

蒸し物・煮物からも選べます。

「弱め」で使っています。

「チン・・できあがりました」ヘルシオが教えてくれます。

水蒸気で庫内はビッチヤリです。