シニアのヘルシオ ホットクック活用術

【ヘルシオ】オープンオムレツ #AX-RS1B #ヘルシオトレー

ホットクック(自動)やヘルシオでもできますが、時間がかかるので

ホットクック(手動→煮物→まぜない・1分)で作ることが多いです。

 

オープンオムレツ

<材料>

めんつゆ 小さじ1
卵 3個
ミックスベジタブル 適量
オリーブオイル 大さじ1

 

<作り方・手順>

タンクに水を入れる。(水位1以上)

ウインナーは厚さ1cmの輪切りにする。

ヘルシオトレーに卵以外の材料を入れ、よく混ぜます

卵を割りほぐして、全体を軽く混ぜて表面を平らにし、

ヘルシオトレーが横長になるように庫内中央に置きます。(角皿は入れません)

 

COCORO KITCHENを2度押す → メニュー番号2531を設定 → 決定 → スタート

 

加熱後、ヘルシオトレーから取り出して盛りつけます。

 

ホットクックで作る【オープンオムレツ】

手動で作る→煮る →まぜない→1分→スタート

<材料>

 

<作り方・手順>

まぜ枝ユニットは使いません

内鍋に卵以外の材料、調味料をすべて入れて良く混ぜます。

卵を割りほぐし、溶いて内鍋に加えます。

 

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