【ウナギの蒲焼あたため】ヘルシオでレンジ料理 mikan 4年前 レンジを使ってウナギの蒲焼 うなぎ 半切れ 酒 大さじ1 ラ・クッカーに酒を入れて中皿を置き、うなぎを並べます。 蓋をして、レンジ600Wで1分30秒加熱する。 リンク