【鶏肉とピーマンのケチャップ煮】鶏肉はやわらかジューシー

鶏肉とピーマンのケチャップ炒めを作りました。鶏肉はやわらかジューシー！ケチャップの甘みがごはんに合います。

ホットクックに材料と調味料を入れ、キーを押すだけ！簡単です。ケチャップ炒めか、ケチャップ煮かわからない？けど、フライパンで作るより楽です。

鶏肉とピーマンのケチャップ煮

• メニュー番号で探す ⇒ No.073（回鍋肉）
• カテゴリーで探す⇒煮物⇒肉⇒回鍋肉

 

材料（2人分）

鶏肉　200ｇ
ピーマン　３個
ニンニク　１かけ

オリーブオイル　小さじ１
小麦粉　適量

＜合わせ調味料＞

• トマトケチャップ　大さじ１
• 水　　　　　　　　50ml
• 粗びきこしょう　　　少々

作り方・手順

1. 豚肉は醤油（大１）で下味をつけ、小麦粉をまぶす。
2. ピーマンは、種を取り縦半分に切ります。
3. 内鍋にオリーブオイル、材料を入れ合わせ調味料を加える。
4. 自動メニュー「回鍋肉」で煮込みます。
5. 仕上げに粗びきこしょうをかけてできあがり。

 

メニューを選ぶ → カテゴリーで探す⇒煮物⇒肉⇒回鍋肉　を選んで「 スタート」を押します。

 

No.073（回鍋肉）

H24B・HT99B・HT16Eの場合は煮物2-13

HT99Aの場合は煮物1-20