シニアのヘルシオ ホットクック活用術

簡単なレンコン炒め煮【シェフドラム】【副菜】

もう一品、シェフドラムで「レンコンの炒め煮」を作りました。

フタをするので、炒め煮が短時間で簡単です。

レンコンのオイスター煮

材料

重量をはかり忘れましたが、だいたい200gくらいです。

 

作り方・手順

180℃→5分→傾き「3」蒸気口「閉」→スタート

内鍋に全部入れてスイッチを押します。

蒸気口は蒸し煮にしたいので「閉」を使いましたが、材料によって使い分けています。

途中、残り2分くらいに小松菜を加えます。

出来上がり

自動モードを探さなくても・・・炒めものは「180℃で3~5分」でだいたい上手くできそうです。加熱が足りないときは「延長」を使います。

 

シェフドラムのメリット

炒め物については、手動モードでも・・大丈夫そうです。

蒸気口が開いているので、匂いもするし、上からのぞき込んだら加熱途中がわかります。加熱途中で「一時停止」や「取り消し」が簡単にできるのも便利です。

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