
ホットクックで生姜を蒸して「乾燥生姜パウダー」を作りました。料理や飲み物にさっと加えられて便利です。
オーブン「80℃・1時間」でも乾燥できますが、お天気がいいので天日干しをしました。
ショウガ蒸し
手動で作る→蒸す→30分
下記動画↓をクイックするとYouTube が開きます。
材料(作りやすい分量)
生姜 適量
作り方・手順
「ショウガオール」の成分は、皮のすぐ裏側に多く含まれているので、皮つきのまま、綺麗に洗って、3~5mm程度の厚さに切ります。
内鍋に100mlの水を入れて
蒸しトレイにショウガをのせて、セットします。
手動で作る→蒸す→30分 を選んで「スタート」を押します。
蒸しあがった時に甘い香りがしたら、ジンゲロールがショウガオールに変化したサイン!!
蒸した生姜をアミに広げて、乾燥させます。(100円均一ショップで購入したアミ、重宝しています。)
天気の良い日に2~3日干します。
こちらが乾燥させたショウガ。ショウガオールの成分がギュッと凝縮されています。
ブレンダーにかけて粉末状にしました。
ヘルシオ80℃でソフト蒸しでもできます。