乾物 【ホットクック】ひじき炒め #常備菜 #作り置き #乾物
乾物は戻して煮ておくと、オムレツやトーストなどにも ちょい足しできてるので便利です。ひじき炒め手動で作る→炒める→3分→スタート＜材料＞ひじ・・
下味冷凍
乾物 ミンチ肉 【ホットクック】肉そぼろ（ひき肉炒め） #常備菜 #作り置き
ミンチを買ったら、とりあえず・・ホットクックに入れてスイッチをポン！なんにでも使えるので便利です。すぐに使わない分は、肉汁もあわせて冷凍しま・・
鶏肉 【ヘルシオ】下味冷凍でカンタン調理♪塩チキンと白和えのシニアごはん #AX-RS1B #らくグリ
冷凍ストック×ヘルシオでムリなく続いてカンタン！夫婦ふたりにちょうどいい♪【献立】 塩チキン（下味冷凍） ほうれん草の白和え みそ汁・ご飯塩・・
下味冷凍 【冷凍】肉の漬け置き冷凍（下味冷凍）が便利です。ヘルシオとの相性バツグン！
下味冷凍は、ヘルシオとの相性バツグン！凍ったままでも調理できます。市販品の冷凍も含めて、便利に使っています。野菜の冷凍ストック肉の漬け置き冷・・
鶏肉 【ヘルシオAX-RS1B】タンドリーチキン ＃漬けおき冷凍 ＃まかせて調理
（公式レシピ引用）「漬けおき冷凍」しておけば、あとはじゃが芋を切って並べるだけ！「まかせて調理」は、冷凍のまま調理できるので便利です。タンド・・
下味冷凍 【冷凍】無駄なく使い切る！野菜の冷凍ストックが便利です。
ズボラ上等！「文明の利器」をいろいろ工夫しながら利用しています・・便利な家電に頼りっぱなしの毎日です。野菜を無駄なく使い切るために「生の野菜・・