お弁当・組み合わせ自在メニューから(ヘルシオ)

こんにちは、健康で長生きしたいフーばぁばです。人気のAI調理家電を使って「食生活の見直し」を実践中!

便利な調理家電を使いこなすためにいろいろ試しています。
組み合わせはたくさんあります。お弁当を作っておくと、昼間の外出も遠慮なくできるので助かります。
メニュー番号 → 71(お弁当用おかず(組み合わせ自在))

組み合わせ自在メニュー

水タンクに水を入れます。(水位1以上)

角皿にのせ、下段に入れる。

メニュー選択 → メニュー検索 → メニュー番号 → 71(お弁当用おかず(組み合わせ自在)) → 決定 → 決定 → スタート

手動でするときは:ウォーターグリル・予熱なしで約16分

404 NOT FOUND | シニアのヘルシオ ホットクック活用術
ちょっとAI時代を先取り!ほしかったヘルシオ・ホットクック買ったよ。

組み合わせ自在

冷凍ハンバーグ  アルミホイルの容器に入れます。

冷凍ハンバーグ|ヘルシオレシピ|ウォーターオーブンヘルシオ:シャープ
シャープのウォーターオーブン「ヘルシオ」で作る、冷凍ハンバーグレシピです。毎日のおかずから、ハレの日のメニューまで、ヘルシオにおまかせ

エリンギのベーコン巻 エリンギを半分の長さに切ったベーコンで巻き、つまようじでとめます。

エリンギのベーコン巻き|ヘルシオレシピ|ウォーターオーブンヘルシオ:シャープ
シャープのウォーターオーブン「ヘルシオ」で作る、エリンギのベーコン巻きレシピです。毎日のおかずから、ハレの日のメニューまで、ヘルシオにおまかせ

チンゲン菜のじゃこあえ チンゲン菜とちりめんじゃこ、しょうゆをアルミホイルに入れて包みます。

チンゲン菜のじゃこあえ|ヘルシオレシピ|ウォーターオーブンヘルシオ:シャープ
シャープのウォーターオーブン「ヘルシオ」で作る、チンゲン菜のじゃこあえレシピです。毎日のおかずから、ハレの日のメニューまで、ヘルシオにおまかせ

いり卵  耐熱容器に材料を入れてよく混ぜます。

いり卵|ヘルシオレシピ|ウォーターオーブンヘルシオ:シャープ
シャープのウォーターオーブン「ヘルシオ」で作る、いり卵レシピです。毎日のおかずから、ハレの日のメニューまで、ヘルシオにおまかせ
カンタンチンジャオ|ヘルシオレシピ|ウォーターオーブンヘルシオ:シャープ
シャープのウォーターオーブン「ヘルシオ」で作る、カンタンチンジャオレシピです。毎日のおかずから、ハレの日のメニューまで、ヘルシオにおまかせ
冷凍春巻き|ヘルシオレシピ|ウォーターオーブンヘルシオ:シャープ
シャープのウォーターオーブン「ヘルシオ」で作る、冷凍春巻きレシピです。毎日のおかずから、ハレの日のメニューまで、ヘルシオにおまかせ
豚肉と高菜の混ぜごはん(具)|ヘルシオレシピ|ウォーターオーブンヘルシオ:シャープ
シャープのウォーターオーブン「ヘルシオ」で作る、豚肉と高菜の混ぜごはん(具)レシピです。毎日のおかずから、ハレの日のメニューまで、ヘルシオにおまかせ
かぼちゃサラダ|ヘルシオレシピ|ウォーターオーブンヘルシオ:シャープ
シャープのウォーターオーブン「ヘルシオ」で作る、かぼちゃサラダレシピです。毎日のおかずから、ハレの日のメニューまで、ヘルシオにおまかせ
豚肉の甘辛炒め|ヘルシオレシピ|ウォーターオーブンヘルシオ:シャープ
シャープのウォーターオーブン「ヘルシオ」で作る、豚肉の甘辛炒めレシピです。毎日のおかずから、ハレの日のメニューまで、ヘルシオにおまかせ
ささ身ロール(チーズ)|ヘルシオレシピ|ウォーターオーブンヘルシオ:シャープ
シャープのウォーターオーブン「ヘルシオ」で作る、ささ身ロール(チーズ)レシピです。毎日のおかずから、ハレの日のメニューまで、ヘルシオにおまかせ
焼き魚3種|ヘルシオレシピ|ウォーターオーブンヘルシオ:シャープ
シャープのウォーターオーブン「ヘルシオ」で作る、焼き魚3種レシピです。毎日のおかずから、ハレの日のメニューまで、ヘルシオにおまかせ
鶏そぼろ|ヘルシオレシピ|ウォーターオーブンヘルシオ:シャープ
シャープのウォーターオーブン「ヘルシオ」で作る、鶏そぼろレシピです。毎日のおかずから、ハレの日のメニューまで、ヘルシオにおまかせ
にんじんのきんぴら|ヘルシオレシピ|ウォーターオーブンヘルシオ:シャープ
シャープのウォーターオーブン「ヘルシオ」で作る、にんじんのきんぴらレシピです。毎日のおかずから、ハレの日のメニューまで、ヘルシオにおまかせ
ハムエッグ|ヘルシオレシピ|ウォーターオーブンヘルシオ:シャープ
シャープのウォーターオーブン「ヘルシオ」で作る、ハムエッグレシピです。毎日のおかずから、ハレの日のメニューまで、ヘルシオにおまかせ