えのきの豚肉巻き|ヘルシオ

こんにちは、健康で長生きしたいフーばぁばです。人気のAI調理家電を使って「食生活の見直し」を実践中!

引用:ヘルシオマニュアル

公式レシピの「えのきの豚肉巻き」を作りました。豚バラ肉を広げて、好みの野菜を少量ずつ肉で巻いて焼きます。

ウォーターグリル・予熱なしで約13~15分で下段に入れて焼くだけ!

焼き肉のたれや、ポン酢でいただきます。

用意するもの

<材料 2人分>

えのきだけ    100g
豚肉       150g

えのきの豚肉巻き の作り方

水タンクに水を入れる。(水位1以上)

えのきだけは石づきを取り、薄切り肉を巻く。

巻き終わりを下にして角皿の上のアミに並べ、

下段にセットする。

手動加熱 → ウォーターグリル → 予熱なし・10分~16分 → スタート

<操作手順・例>

引用:ヘルシオマニュアル