冷凍ハンバーグ｜ヘルシオdeじっくり焼いて歯の弱いシニアにもおすすめです。

今日はウォーターグリルで冷凍ハンバーグを焼きました。ヨシダソースでハンバーグソースを作ると簡単でおいしい！大根おろしや青じそなどを添えてあっさり味も、おすすめです。

冷凍ハンバーグ

＜材料　２人分＞

＜作り方＞

ハンバーグは冷凍でもOKなのでそのまま使いました。後の手入れがラクなので、トレーにのせて角皿にのせます。

ハンバーグとじゃがいもをならべて、角皿にのせて

角皿を下段にセットして、

ヘルシオ1段タイプ　AX-AW400

「ウォーターグリル」予熱なし→21分を選んで「 スタート」を押します。

＜操作手順＞

または、

どちらも同じくらいで出来上がり！！約21分。いい感じにできあがりました。

＜ハンバーグソース＞

待ってる間に、キャベツを切って、ソースをつくります。

★の材料を耐熱容器に入れて、レンジで2分して、混ぜ合わせます。

残った分は、冷凍。2人だと使い切れなくて腐らすことがあるので、煮物なども中途半端にのこった時は一ヶ月を目安に冷凍しています。

ヘルシオのレンジ機能も便利です。

ハンバーグにかけて

もう少し大きなお皿に盛り付ければ

写真映りがよかったかも・・。

冷凍ですが、ふっくらと中までちゃんと焼けています。じゃがいもも、ほっこりと美味しい！！

冷凍のハンバーグで手抜き料理ですが、お味噌汁や蒸し野菜と合わせると栄養も十分！ヘルシオでじっくりと焼いているので、歯の弱いシニアにもおすすめです。