冷凍ほうれん草をホットクックで炒めました。

こんにちは、フーばぁばです。ヘルシオ・ホットクックで作った料理を記録しています。

業務用スーパーで「冷凍ほうれん草」を買って、小分けにして使います。

オムレツに入れたり、ソテーにしたり意外と便利です。

値段のわりに、使い勝手のいい冷凍野菜ですが、加熱しすぎるとクッタリした食感になってしまうので要注意です。

ウインナーと冷凍ほうれん草炒め

手動で作る→炒める→2分

下記動画↓をクイックするとYouTube が開きます。

 

材料(2人分)

  • 冷凍ほうれん草 150g
  • ウインナー 3本

 

作り方・手順

ウインナーは斜めに薄くスライスします。

内鍋に冷凍ほうれん草とウインナーを入れます。

その上から、オリーブオイルを少々振りかけて

まぜ技ユニットをセットします。

手動で作る→炒める→2分 を選んで「スタート」を押します。

塩コショウで味付けをして、出来上がり!

我が家はヘルシオ AX-AW400容量26L ・1段タイプのオーブンとホットクック KN-HW16DKN-HW10Eを使っています。

 

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