インゲンをホットクックで煮ました。混ぜて煮る20分「回鍋肉キー」を使いました。余熱で味がしみて柔らかく煮えています。
材料(2人分)
インゲン 200g
ちくわ 1本
★めんつゆ 大さじ1
★水 大さじ2
メニュー番号 → No.073(回鍋肉)
<作り方>
いんげんの上と下をもいで、適当な長さに切ります。
内鍋にインゲン、★調味料を入れ、
まぜ技ユニットをつけて、本体にセットします。
1.6Lタイプ
ホットクック(KN-SH16)<操作手順>
メニューを選ぶ → メニュー番号で探す → No.073(回鍋肉)を選んで「 スタート」を押します。
約20分で出来上がり!余熱で味をしみこませて盛り付けます。
煮物→混ぜる・15分で煮たり・・面倒なので、混ぜながら煮るときは自動メニューのNo.073(回鍋肉)で。
よく使う自動メニュー
<メニュー番号で探す>
- 混ぜないで煮る20分 → No.042(さばのみそ煮)
- 混ぜて煮る20分 → No.073(回鍋肉)
- 混ぜないで長めに煮る30分 → No.060(白菜と豚バラの重ね煮)
- 混ぜて長めに煮る35分 → No.001(肉じゃが)
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- カテゴリー →煮物 →魚介 →(さばのみそ煮)
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