引用:ヘルシオレシピNo.063(ビーフカレー)
野菜を切って、市販のカレールーと鶏肉などの材料を全部入れてスイッチを押すだけ・・ものすごく簡単なのに本格的です。約45分
たくさんある中で「使いやすい自動メニューキー」はこれ!!
メニュー番号で探す → No.063(ビーフカレー)
カテゴリーで探す →カレー・シチュー →ビーフカレー
チキンカレー(No.063)
<材料 2人分×2回>
鶏もも肉 1枚
玉ねぎ 2個
★ヨーグルト 50ml
★トマト水煮 50ml
★牛乳 30ml
★カレー粉 大さじ2
★バター 20g
★ニンニク・生姜(チューブ)少々
玉ねぎ 2個
★ヨーグルト 50ml
★トマト水煮 50ml
★牛乳 30ml
★カレー粉 大さじ2
★バター 20g
★ニンニク・生姜(チューブ)少々
近くのスーパーで少量パックを売っているので、アーモンドパウダーやガラムマサラで味を調整しています。
<作り方>
まぜ技ユニットをセット。忘れると、「まぜ技ユニットをつけてね」とホットクックが催促してきます。
玉ねぎをみじん切りにして、
ホットクックの内鍋に、材料を全部入れ、
☆
本体にセットします。予約も出来ます。
自動調理メニューからNo.063(ビーフカレー)を選ぶ
<操作手順>
メニューを選ぶ → メニュー番号で探す → No.063(ビーフカレー) → 調理を開始する → スタート
または、「カテゴリーで探す」→「カレー・シチュー」からも選べます。
約45分で出来あがり!!部屋がめっちゃいい匂いがしてきました。
すぐ食べるので写真の取り忘れが続いています。
ガラムマサラで辛味を調整しています。
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ほったらかしで完成!
- 野菜、肉、キノコは冷凍のままでも大丈夫です。
- トマトはトマト缶の方が安いし美味しい。
- 残った半端の野菜を小さくして、入れています。
(冷凍庫の整理をかねてキャベツの芯やブロッコリーの芯、セロリなどもいれます)
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