小松菜と桜えびの 煮びたし【頑張らないヘルシオレシピ】

公式レシピの「小松菜と桜えびの 煮びたし」を作りました。手動加熱 → 蒸し物 → 約16分 です。青梗菜やホウレン草でも同じようにして作っています。

小松菜と桜えびの 煮びたし

【ヘルシオ】手動加熱 → 蒸し物 → 16分

＜材料　２人分＞

 

ロジカルクッキング塩分6％で計算

250ｇ✕3.75%＝しょうゆ 9.4ml （大さじ0.6）

 

小松菜と桜えびの 煮びたし　の作り方

水タンクに水を入れる。（水位を2に合わせる）

小松菜は洗って3㎝長さ、油揚げ1/2枚は半分に切って細切りにする。

耐熱容器に全部混ぜ合わせて、角皿の中央にのせて上段に入れる。

☆

手動加熱 → 蒸し物 → 約8分～10分 → スタート

時間を「8分～10分」に合わせて「スタート」を押します。