豚肉と野菜の蒸し物。少量でも簡単です!【頑張らないヘルシオレシピ】

こんにちは、健康で長生きしたいフーばぁばです。人気のホットクック・ヘルシオを使って「食生活の見直し」を実践中!

ヘルシオで簡単に蒸し物ができます。耐熱容器に入れて「まかせて調理⇒蒸す」を押すだけです。これにポン酢をかけたり、岩塩をかけたりして食べています。キムチを混ぜてもおいしいです。

野菜と豚の蒸し物

まかせて調理 ⇒蒸す・強め

 

 

材料(2人分)

キャベツ     100g
豚肉(細切れ)   100g
えのきだけ     50g

調味料はポン酢、岩塩で簡単に。

作り方・手順

  1. キャベツは1cm幅のせん切り、豚肉、えのきだけは半分の長さに切ります。
  2. 耐熱容器に野菜の上に、豚肉をのせて、塩、0.6%をふります。
  3. 角皿にのせて下段へ。

 

ヘルシオAX-AW400(1段タイプ)<操作手順>

まかせて調理⇒蒸す・強め

蒸す