【人参のごま油炒め】ホットクックで5分。

こんにちは、フーばぁばです。ヘルシオ・ホットクックで作った料理や作り方を記録しています。

ホットクックで炒めただけですが、甘くておいしい!すぐに作れて作り置きもできます。ベーコンを入れてもおいしいです。野菜炒めは、ホットクックで炒める・5分程度でだいたいOK。

【手動】炒める(5分)
<材料 2人分>
人参  1本
ちくわ 1本
塩   少々
ゴマ油 大さじ1

<作り方>

まぜ技ユニットを使います。

人参、ちくわを太めの千切りにします。

内鍋にゴマ油を回し入れ、人参、ちくわを入れます。

1.6Lタイプ
1.6Lタイプ

ホットクック(KN-SH16)

<操作手順>

炒める(5分)を選んで「 スタート」を押します。

炒める

シャキシャキ感があり、簡単でおいしい一皿です。

我が家はヘルシオ AX-AW400容量26L ・1段タイプのオーブンとホットクック KN-HW16DKN-HW10Eを使っています。

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