よく作るメニュー 肉料理 魚料理 野菜料理 汁物 パン・おやつ 調味料 レンジ蒸しキャベツ・3分【頑張らないヘルシオ料理】 蒸す・ゆでる(ヘルシオ) 2020/07/292020/08/22 こんにちは、フーばぁばです。 美味しさは100点でなく80点でもいい、毎日のごはん作りを「家電」にまかせたら、想像以上に楽で簡単! ヘルシオ・ホットクック・シェフドラムで試した料理や使い方ついて記録しています。 #手抜き #時短? #備忘録 #楽ごはん ヘルシオのレンジ機能で「レンジ蒸しキャベツ」をつくりました。甘くて、いくらでも食べれます。 レンジ蒸しキャベツ レンジ⇒600w・3分⇒スタート ↓をクイックするとYouTube 動画が開きます。 材料 キャベツ 適量 作り方 キャベツを食べやすい大きさに切り、耐熱容器に入れます。 600w3分レンジで加熱。