【ホットクック】生姜の甘酢漬け!ピリッとおいしくできました。

こんにちは、フーばぁばです。

毎日のごはん作りを「家電」にまかせたら、想像以上に楽ちん!何歳になっても気軽に作りたいと思います。ヘルシオ・ホットクック・シェフドラムで試した料理や使い方ついて記録しています。

新生姜で「ショウガの甘酢漬け」・・新生姜はもう終わりかと思っていたら近くのスーパーで「2割引き」で売っていたので沢山買いました。

 

材料(作りやすい分量)

新生姜 :約400g

【甘酢】
・酢:300ml
・水:100ml
・砂糖:大さじ4~5
・塩:大さじ1/2

 

作り方・手順

新しょうがを洗って、包丁で汚れているところをそぎ除きます。

皮は少しくらい残っていてもOK!

スライサーを使って薄く切ります。

内鍋に水を1000mlくらい入れて

手動で作る→めんをゆでる→1分→スタート

ホットクックが「材料を入れてください」といったら

切った生姜を加えてゆでます。
30秒から1分くらいで辛味が抜けます。(ゆで時間で好みの辛さに調節)

ざるに上げます。

生姜をゆでた汁は、もったいないので・・・はちみつを入れてホットジンジャーにして飲みます。

生姜に甘酢をあわせます。

ホットクックで1分ほどゆでると、辛味がなくなるので食べやすいです。

冷めてから瓶に移して、冷蔵庫で保存しています。

ホットクックの自動メニューを使いこなしたいとおもいながら、手動で使うことが多いです。

「めんをゆでる」機能!!

麺をゆでるのはもちろん、豚肉の湯通しなどにも「時間を1分」にして使っています。マカロニをゆでるときもお湯が沸いたら教えてくれるので、パラパラと少量のマカロニをいれてスタートを押すと出来上がり。

 

生姜の効用

生姜はむくみ解消やデトックス効果が期待できます。

生姜が沢山あったので、3~5時間天日干しにて冷凍しました。

スープに入れたり、煮込み料理に入れたり、生姜焼きなどに

少量を便利に使えます。

ちなみに、横に映っているのはミニトマトです。

スープや味噌汁に入れて食べています。