さつま芋

勝間さんに学ぶ

ヘルシオの「ソフト蒸し機能」で野菜がおいしい!!

勝間和代さん一押し!ヘルシオのソフト蒸し機能をつかってみました。蒸した野菜は栄養の流出が少ないだけでなく、旨みや甘みも抜群!野菜が美・・
野菜料理

さつま芋低温蒸し|ヘルシオで簡単。食物繊維もたっぷり!

さつま芋低温蒸し、さつま芋ご飯、焼きいもを作ってみました。食物繊維もしっかり取れて、健康にもおすすめです。 さつまいもは中心部・・
おやつ・パン

揚げない大学イモ|ヘルシオで簡単にできるおやつ

さつまいも使った、ヘルシーおやつ!ヘルシオで「大学イモ」をつくりました。芋自体があまいので、砂糖は薄めにからめました。(少し酢を入れ・・
野菜料理

天ぷら・焼き物などの調理済み食品のあたため|ヘルシオ

ヘルシオについてる「さっくりあたため」という機能! 数日前に冷凍していたフライを自然解凍したもので試してみました。 ウォーターオー・・
野菜料理

ピーマンのじゃこあえ 煮(No.065)ホットクック

引用:ホットクックレシピNo.065(ピーマンのじゃこあえ) 新米が届いたので「ピーマンのじゃこあえ」と「さつまいもごはん」を・・
野菜料理

栗きんとん|ホットクックで簡単。さつまいもと栗の甘露煮があればOK。

甘味が強くねっとりとした「栗きんとん」をホットクックでつくりました。 さつまいもと栗の甘露煮があれば簡単にできます。味付けはシ・・
野菜料理

蒸しサツマイモ|ホットクックで簡単。自然な甘さが人気のレシピ

簡単でおいしいふかし芋をつくりました。ホットクックの手動で「蒸し機能」をつかいます。お水を150mL入れて、時間を沸騰+10分にセッ・・
ホットクックの使い方

ホットクックの手動が便利!何度も作ってるレシピ

便利な調理家電を使いこなすためにレシピを記録しています。我が家のリピートレシピをご紹介します。 さつまいも、じゃがいもを蒸す さつまいも・・
おやつ・パン

焼きいも(No.24)|ヘルシオで約40分。ネットリして、おいしさが倍増!!

『焼きいも』をつくりました。焼き上がり後すぐ食べてもおいしいのですが、冷えたものを軽くレンジでチン・・ネットリして、おいしさが倍増!・・
おやつ・パン

栄養たっぷりの干し芋(ひがしやま)を作りました|ホットクック

さつまいもを蒸して乾燥させただけ、自然の甘みと旨みがギュッと詰まって大好きです!!愛媛では子どもの頃から「ひがしやま」といっておやつ・・
勝間さんに学ぶ

ホットクックで、蒸しただけ(いも・かぼちゃ)勝間さんおすすめレシピ

ホットクックで、蒸しただけですが、調味料もなんにも入れなくても、甘くて美味しい!!さすが、です。 いも・かぼちゃを蒸す かぼちゃ・・
野菜料理

芋けんぴ(ヘルシオ)さつま芋の水切りがポイント!!

芋けんぴを油で揚げずにヘルシオで仕上げました。揚げてないからか?・・蒸したような仕上がりになりました。でも、冷めたら、カリッとしてき・・
おやつ・パン

おさつスティック、フライドポテト(型落ちヘルシオ)パパッと10分レシピ

今日は「おさつスティック」を作りました。パパッと10分レシピです。 用意するもの <材料 2人分> さつまいも   150g サラダ・・
ご飯・丼

さつま芋だけのシンプルな味「さつま芋ご飯」

サツマイモだけのシンプルな炊き込みご飯です。