自動メニューを使って、鶏肉の照り煮とホクホク蒸しカボチャ の「2段調理」です。
手を動かすのは5分です。調理時間は40分
かぼちゃ蒸しも、時短でしかも美味しい!鶏肉も柔らかい仕上がりです。
ホットクックKN-HW10には、蒸しかごがついているので「混ぜない煮物」の時はついでにもう一品・・便利です。
鶏肉の照り煮とカボチャ
カテゴリーで探す ⇒煮物 ⇒魚 ⇒ぶり大根
メニュー番号で探す ⇒No.070(ぶり大根) → 調理を開始する → スタート
↓をクイックすると、作り方をレシピ動画で紹介しています。
材料(2人分)
鶏もも肉 1枚 約200g
<下味>
- はちみつ 小さじ2
- 醤油 小さじ2
- 酒 小さじ2
- 薄力粉 小さじ1
水 50ml
作り方・手順
ポリ袋に鶏肉、調味料を入れてもみ込みます。
薄力粉を加えてまぶして
内鍋に水をいれ、肉を並べます。
カテゴリーで選ぶ ⇒煮物 ⇒魚 ⇒ぶり大根 を選んで「 スタート」を押す。
約40分かかりますが・・ほっとくだけです。
実働は5分くらいです。
まぜないで煮るので、2段調理
かぼちゃを切って、蒸しかごに入れました。
加熱が終わったら、塩をふって出来上がり!
お好みでドレッシングやマヨネーズをつけて食べても美味しいです。