大根・人参を細く切って酢あえにしました。
紅白なます
レンジ⇒３０秒（ラップなし）
材料（2人分）
大根、ニンジン 100ｇ
- 砂糖 大さじ1
- 酢 大さじ1
- 水 小さじ1
＜作り方＞
- 大根と人参を千切りにします。
- ラップなしで「レンジで３０秒チン」
- 少ししんなりしたら、絞って、調味料とあえます。
ヘルシオAX-AW400（1段タイプ）＜操作手順＞
レンジで３０秒チン。
酢ばす（酢のもの）ヘルシオレンジで簡単！
レンコンが少し残っていたので、酢のものを作りました。
量が少ないし、レンジで簡単に。
酢ばす（酢のもの）
レンジ⇒２分（ふんわりラップをする）
材料（2人分）
レンコン 50ｇ
赤唐辛子 少々
酢、砂糖・・
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2020/08/22