【ヘルシオAX-RS1B】6ゆで葉菜(レンジ)を使ってブロッコリーを茹でました

こんにちは、フーばぁばです。

毎日のごはん作りを「家電」にまかせたら、想像以上に楽!何歳になっても気軽に作りたいと思います。ヘルシオ・ホットクック・シェフドラムで試した料理や使い方を記録しています。参考程度に見ていただくと幸いです。

ヘルシオAX-RS1Bで(6)ゆで葉菜(レンジ)を使ってブロッコリーを茹でました。

キャベツ・白菜・アスパラガス・ほうれん草・小松菜など手早く調理・下ごしらえが楽です。

 

【6】ゆで葉菜(レンジ)

(6)ゆで葉菜(レンジ)→スタート

<上手に加熱するためのポイント>

 

<作り方・手順>

耐熱容器にブロッコリーを切って、水大さじ1を加えます。

ゆったりとラップをして

庫内中央に置きます。

<ヘルシオAX-RS1Bの操作>

  1. ダイヤルを回して「6」にあわせます
  2. スタートを押します

6ゆで葉菜(レンジ)→スタート

(取扱説明書より引用)

 

にんじん・じゃがいも・さつまいもを茹でるのはホットクックが楽です。

  1. じゃがいもは皮を剥いて大きめに切ります。
  2. 卵はアルミホイルで包みます。
  3. じゃがいも、たまご、水(大さじ1)をホットクックの内鍋に入れます。
  4. 手動で作る→無水で茹でる→15分 を選んで「 スタート」を押します。

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