冷凍していた肉団子が残っていたので、酢豚を作りました。冷蔵庫の残り野菜をホットクックに適当に入れても、意外と美味しくなります。
肉だんごは、材料も少なくてささっとできるので冷凍しておくと便利です。
これって、冷蔵庫のお掃除メニューかも?
肉団子で酢豚
手動で作る ⇒ 煮物を作る(まぜる) ⇒ 約8分
材料(2人分)
冷凍肉団子 5個
玉ねぎ、にんじん、ピーマン 適量
<合わせ調味料>
- ミツカンカンタン酢 大さじ1
- ケチャップ 大さじ1
- 水溶き片栗粉 大さじ1/2
<肉団子>
豚ひき肉 300g
玉ねぎ 1/2個
卵 1個
パン粉 20g
ごま油 大さじ1
酒 大さじ1
砂糖 小さじ1
醤油 小さじ1/2
生姜・塩コショウ 少々
作り方・手順
- 冷凍の肉団子、蒸したにんじん(乱切り)玉ねぎ、ピーマンを切り、内鍋に入れます。
- 塩コショウをしてケチャップと酢を入れます。
- まぜ技ユニットを本体にセットして、
手動で作る ⇒ 煮物を作る(まぜる) ⇒ 8分 - お皿に盛り付けて出来上がりです。
1.0Lタイプ
ホットクックKN-HW10<操作手順>
手動で作る ⇒ 煮物を作る(まぜる) ⇒ 8分 を選んで「 スタート」を押します。
☆
蒸し野菜
れんこん、にんじん、かぼちゃなどの根野菜は、1回に蒸していろいろアレンジしています。
<手動時間の目安>
サツマイモ 18分
かぼちゃ 18分
れんこん 15分
自動の場合は、メニュー番号で探す → No.241(蒸し野菜)を使っています。
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