今日は雨が降って蒸し暑いです。まだ・・梅雨明けしません。
何も作りたくときにおすすめ!ホットクックで「手抜きチキン」
冷蔵庫と冷凍庫の整理をかねて、照り焼きチキンを作りました。
なんでも・・ホットクックに放り込めば、何かしらできるから・・超!助かります。
よく使うのが「かぼちゃの煮物」キーです。加熱が足りないときは「延長」キーで調整します。
冷凍庫に鶏肉があったので、お昼ごはんの後・・冷蔵庫に戻して解凍。
冷蔵庫にキュウリが1本、ゆで卵もあるし、今日の献立は
- 照り焼きチキン
- キュウリのサラダ
照り焼きチキン(手抜きチキン)
混ぜずに煮る料理に・・・・「No3かぼちゃの煮物」は1.6にも、1.0にもあるので、よく使います。
材料
鶏モモ肉:1枚
砂糖:小さじ1
醤油:大さじ1
みりん:大さじ1
味付けは「醤油1:みりん1:酒(水)1」を基本に、少し甘くしたいので砂糖を足しました。300~400gの総重量なら各大さじ1で、ほぼ味が決まります。
火加減はホットクックにお任せでOK!楽です。
作り方・手順
鶏もも肉を適当に切って、片栗粉をまぶします。
皮目を下にして内鍋にひろげていれて
調味料をいれます
カテゴリーで探す → 煮物 → 野菜 → No3かぼちゃの煮物 を選んで「スタート」を押します。
ホットクックが「出来上がり」と言うまで、ほったらかしです。
加熱後ひっくりかえして、予熱で味をなじませます。
らっきょとゆで卵があったので、タルタルソースを作りました。
よく使う「自働メニュー」
【ホットクック】自動メニュー【使いこなし】
スイッチを押すだけで、煮物もムラなく火が通り・・焦げつく心配もなし! シニア世代も安全に使えて重宝しています。 よく使う「自働メニュー」をま・・