【ほうれん草・小松菜】ホットクックで簡単!ごまマヨ和えを作りました。

こんにちは、フーばぁばです。

毎日のごはん作りを自動調理家電にまかせたら、想像以上にカンタンで美味しい!【手抜き、時短?? ばぁばの備忘録】ヘルシオ・ホットクック・シェフドラムで試した料理や使い方・お手入れについて記録しています。

ホットクックでほうれん草をゆでて、ごまマヨ和えを作りました。

ほうれん草・小松菜(ゆで)

  • 手動 ⇒蒸す ⇒1分
  • メニュー番号で探す → No.103(ほうれん草・小松菜)

 

作り方・手順

  1. まぜ技ユニットを使います。
  2. ほうれん草は5cm幅に、ちくわも切って内鍋に入れます。
  3. 醤油を加えて、まぜ技ユニットをセットします

自動メニューの No.103(ほうれん草・小松菜)を選んで「 スタート」を押します。

できたら、すぐに取り出します。

冷ましてから、マヨネーズ、ごまを加えて和えます。

1.0Lタイプ
1.0Lタイプ

ホットクックKN-HW10<操作手順>

メニュー番号で探す10

メニューを選ぶ → メニュー番号で探す → No.103(ほうれん草・小松菜) → 調理を開始する → スタート

ほうれん草のごまマヨ和え

材料(2人分)

ほうれん草 1/2袋
ちくわ   1本
醤油    小さじ1弱
すりごま  大さじ2
マヨネーズ 大さじ2

 

野菜の低温蒸し【まとめ】ホットクック・ヘルシオ
スーパーで売られている野菜や肉は家族向けの単位なのか・・夫婦2人には量が多いです。そこで、鮮度のいいうちに蒸してから2、3日で使い切れない分・・
ほうれん草のおひたし【頑張らないヘルシオレシピ】
ヘルシオの低温蒸しでほうれん草を茹でました。下ごしらえをしておくと、野菜の持ちが違います。冷凍保存も便利です。 ほうれん草のおひたし 手動加・・