【ホットクック】今日は鶏肉のケチャップ煮・ほうれん草のごま和えを作りました

肉料理

2024/09/03

今日のごはんは

・鶏肉のケチャップ煮

・ほうれん草のごま和え

ホットクックに材料を入れるだけ！簡単に煮込み料理ができます。

簡単で楽！野菜もたっぷりとれます。

鶏肉のケチャップ煮　約20分

手動で作る→炒める→１０分

鶏もも肉：150g
玉ねぎ：50g
ピーマン：30g
ケチャップ：大さじ2
和風だし：少々
水：50ｍｌ
塩：少々

鶏もも肉はひと口大に切り、塩、こしょうをします。

玉ねぎは薄切り、ピーマンは細切りに。

ホットクックの内鍋に鶏肉と野菜を入れます。

ケチャップ、水、塩を加えます。

ホットクックの手動モードで10分間加熱するので

まぜ技ユニットを使います。

手動で作る→炒める→１０分を選んで「スタート」を押します。

約２０分で出来上がり！カンタンで美味しいです。

公式レシピ参照

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ほうれん草を茹でて、すりごまとしょうゆで和えます。

＜材料＞

ほうれん草１束

白いりごまは適当

＜作り方・手順＞

内鍋に3cm長さに切ったほうれん草を入れます。

カテゴリーで探す→ゆで物→ほうれん草・小松菜を選んで「スタート」を押します。

ホットクックが「出来上がり」と言ったら、フタを開けてほうれん草を取り出します。

ほうれん草の水気を絞ります。