魚料理

【鮭グラタン】ヘルシオでまかせて調理で焼くだけ！

今日は「鮭グラタン」を作りました。温度設定をしなくても「まかせて調理」が簡単です。まかせて調理 → 焼く鮭グラタン＜材料　2人分＞鮭1切れじ・・

2019/11/22 2020/04/23

【焼き魚】ヘルシオで太刀魚を焼きました。後片付けがラク！

今日はヘルシオで「太刀魚」を焼いてみました。後片付けがラクなので、トレーをつかいましたが、もちろん角皿にアルミホイルを敷いて、アミをのせて魚・・

2018/11/12 2020/04/23

【市販の冷凍フライ】ヘルシオの手抜きでない、コツとワザ！

疲れてなにもしたくない時も、外食より家で食べるほうがおいしい！！サボりたい日のごはんは、市販のお惣菜や冷凍食品を使っています。これも、手抜き・・

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