人参

野菜料理

炒り豆腐|ホットクック手動で5分煮るだけ!簡単です。

炒り豆腐をつくりました。豆腐とありあわせの野菜と卵があればすぐできます。手動で5分煮るだけ!簡単です。 手動で作る→煮物を作る(まぜない)・・
勝間さんに学ぶ

塩味の肉じゃが|ホットクック勝間流!煮る(まぜない)10分がちょうどいい

勝間和代さん著「勝間式食事ハック」やブログから学んだ「時短・安い・おいしい」を試しています。塩味の肉じゃがを作ってみました。砂糖だけ・・
肉料理

酢豚|ヘルシオ

我が家のヘルシオには「あぶり焼き」機能がないので、手動で:ウォーターオーブン・予熱なし→250℃(2人分だから約18分)でつくりました。
野菜料理

天ぷら・焼き物などの調理済み食品のあたため|ヘルシオ

ヘルシオについてる「さっくりあたため」という機能! 数日前に冷凍していたフライを自然解凍したもので試してみました。 ウォーターオー・・
野菜料理

筑前煮(No.002)|ホットクックで35分。

根菜がたっぷり入った、冷めてもおいしい煮物。調理時間は材料を切って、調味料を入れてスイッチを押して35分。
汁物・スープ・カレー

野菜スープ|ホットクックで話題の「ハーバード式野菜スープ」をつくりました。

↑野菜400gです。カボチャ1/8個、玉ねぎ1/3個、にんじん中1.3本、キャベツ1/8。 高橋弘医師(麻布医院院長)が考案さ・・
野菜料理

温野菜|ヘルシオで13~14分蒸して、ネギ塩だれをかけると絶品!

引用:ヘルシオレシピ 今日は公式レシピの「温野菜」をつくりました。火を通さないと食べれない野菜(かぼちゃ、じゃがいもなど)も蒸・・
下書き

しょうがたっぷり豚鍋(ホットクック)薬膳ひとり鍋

ホットクックを使ってしょうがたっぷりの豚鍋が作れます。具材と味付けを変えればいろいろできます。 ホットクック は煮・・
勝間さんに学ぶ

勝間風ミートソース。簡単でおいしい!(ホットクック)

ホットクックでミートソースが簡単に作れます。勝間和代さんのブログで紹介されていたおすすめレシピです。 手間・・
勝間さんに学ぶ

人参と春菊とまいたけの塩麹あえ(ヘルシオ)勝間さんおすすめレシピ

勝間さんがブログで紹介されていた「低温蒸し」を試してみました。 ”ヘルシオを持っているのに、ソフト蒸しを使っていないという人が多いのですが・・
勝間さんに学ぶ

にんじんの低温蒸し(ヘルシオ-ソフト蒸し)80度40分

買ってきた野菜は、新鮮なうちに半調理して保存しておくと後がラクですよね。 ヘルシオの「ソフト蒸し機能」でスロークッキングが簡単・・
野菜料理

人参のごま風味・常備菜(ホットクック)

今日は「人参のごま風味・常備菜」を作りました。アレンジがきくので、まとめて作っても便利。お弁当のおかずや、サラダに混ぜたり、卵で巻いて人参た・・
勝間さんに学ぶ

勝間さんのサイトを参考にしてシチューをつくりました。(ホットクック)

無水調理ホットクックは「まぜ技ユニット」でまぜてつくるシチューやカレーが一番得意です。勝間和代さんのサイトを参考にしてシチューをつくりました・・
野菜料理

【蒸し人参】ホットクック で沸騰後15分で出来上がりです。

ホットクックを使いこなすためにレシピを記録しています。『蒸し人参』をつくりました。冷蔵庫に入れて保存し、サラダや具材として使います。 ・・