【ヘルシオAX-RS1B】メニュー番号1～50の早見表【覚書】慣れるまで迷います。

ヘルシオAX-RS1B

2025/02/072025/02/17

しゃべらない【ヘルシオAX-RS1B】はメニュー番号で料理を決定するので、慣れるまで迷います。そこで、使い方とレシピをまとめました（取扱説明書引用）

自動メニュー番号　１～50

1.ダイヤルを回してメニュー番号を選びます。
2.スタートボタンを押します。
3.スタート後、30秒以内に設定つまみで「弱め・強め」の調節ができます。

あたため/解凍

１牛乳・酒
２冷凍食品あたため
３好みの温度あたため
４全解凍
5 サックリ解凍

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下ごしらえ

６ゆで葉菜(レンジ)
７ゆで根菜(レンジ)

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８蒸し青野菜
９蒸し根菜

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ヘルシオあたため（おいしさ復元）

10 揚げたてサックリ

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【ヘルシオAX-RS1B】を使いこなすために使い方＆レシピをまとめました。惣菜や揚げ物おかずを、あたためます。冷凍ものも加熱できますが、・・

11 焼きたてふっくら

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ヘルシオAX-RS1Bで「焼きたてふっくら」（11）を使ってみました。物惣菜やおかずを、じっくりと　あたためます。冷凍していた作り置きや冷蔵・・

12 蒸したてしっとり

【ヘルシオAX-RS1B】蒸したてしっとり（12）を使ってみた。

ヘルシオAX-RS1Bで「蒸したてしっとり」（12）を使ってみました。レンジでチンも簡単でいいけど、ヘルシオでじっくり蒸すと美味しいです。・・

13 焼きたてパンふんわり

【ヘルシオAX-RS1B】焼きたてパンふんわり（13）を使ってみた。

ヘルシオAX-RS1Bで「焼きたてパンふんわり」（13）を使ってみました。パンをあたためます。しっとり美味しい！焼きたてパンふんわり（13）・・

ワンディッシュメニュー（レンジ）

14 ワンディッシュごはん

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15 ワンディッシュヌードル

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らくチン１品（レンジ）

16 らくチン！ベジ

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【ヘルシオAX-RS1B】を使いこなすために「らくチン１品」らくチン！ベジ　の使い方＆レシピをまとめました。野菜は、葉・果菜(小松菜、ブロッ・・

17 らくチン！煮物

【ヘルシオAX-RS1B】らくチン１品・らくチン！煮物「17」の使い方＆レシピ【覚書】

【ヘルシオAX-RS1B】を使いこなすために「らくチン１品」らくチン！煮物　の使い方＆レシピをまとめました。ヘルシオのレンジ機能は、あまり期・・

18 らくチン！中華

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【ヘルシオAX-RS1B】を使いこなすために「らくチン１品」らくチン！中華　の使い方＆レシピをまとめました。市販の合わせ調味料を使うとカンタ・・

19 らくチン！カレー

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20 らくチン！スープ

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【ヘルシオAX-RS1B】を使いこなすために「らくチン１品」らくチン！スープ調理の使い方＆レシピをまとめました。好みの具材で作れます。耐熱・・

21 らくチン！リゾット

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22 らくチン！パスタ

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揚げ物/焼き物/蒸し物/お菓子/パン

【ヘルシオAX-RS1B】自動メニューは、メニュー番号で調理！まとめ

【ヘルシオAX-RS1B】を使いこなすために、自動メニューの使い方＆レシピをまとめました。ココロキッチンは使いにくいので、「まかせて調理」か・・

23 から揚げ
24 鶏の照り焼き
25 スペアリブ
26 ローストビーフ
27 ハンバーグ
28 グラタン
29 塩ざけ・塩さば
30 焼きいも

31 茶わん蒸し
32 温泉卵
33 サラダチキン
34 お弁当用おかず

35 スポンジケーキ
36 シフォンケーキ
37 ロールパン
38 フランスパン
39 ピザ
40 ピザ(市販品)

41 モーニングセット

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トーストとおかずが同時にできるセットメニューです。朝食もカンタン！【41】モーニングセット【42】トーストゆで卵　【まかせて調理】蒸す・ゆ・・

42 トースト
43 らくグリ！調理

【ヘルシオAX-RS1B】らくグリ！調理の使い方【覚書】

「らくグリ！調理」は、1～2人分の調理をしたい人におススメの機能です。ただ、慣れるまで少し戸惑うので、使い方＆公式レシピをまとめました。らく・・

お手入れ

44 水タンク調整
45 庫内クリーン
46 本体水抜き
47 クエン酸洗浄
48 カラ焼き
49 除菌(食器・哺乳ビン)
50 除菌(キッチン用品)

【ヘルシオAX-RS1B】気になるエラー音(ピピピピ…)　【覚書】

気になるエラー音(ピピピピ…)をまとめました。【U-11】本体水抜きで、水タンクは入っている為、使用できません。【U-04】庫内が高温のため・・

【ヘルシオAX-RS1B】お手入れ方法・使い方【覚書】

ヘルシオは水を使うので、お手入れは、汚れたら、すぐに！こまめに！故障の原因になりやすいです。・庫内クリーン（45）・本体水抜き（46）・クエ・・

【ヘルシオAX-RS1B】毎日使える！便利な「まかせて調理」を使いこなすための覚書です。

【ヘルシオAX-RS1B】を使いこなすための覚書です。「網焼き・揚げる」「焼く」「炒める」「蒸す・ゆでる」という4つのコースがあります。好き・・

【ヘルシオAX-RS1B】まかせて調理「炒める」を使いこなすコツ・レシピ【覚書】

【ヘルシオAX-RS1B】のまかせて調理「炒める」を使いこなすための覚書ですまかせて調理「炒める」水タンクに水を入れる(水位1以上)食材の準・・

【ヘルシオAX-RS1B】まかせて調理（焼く）を使いこなすコツ・レシピ【覚書】

まかせて調理（焼く）を使いこなすための覚書です（公式レシピ引用）おすすめレシピグリルサーモン焼きまかせて調理(焼く)でできるレシピハンバーグ・・

【ヘルシオAX-RS1B】まかせて調理（蒸す・ゆでる）を使いこなすコツ・レシピ【覚書】

まかせて調理（蒸す・ゆでる）を使いこなすための覚書です（公式レシピ引用）まかせて調理(蒸す・ゆでる)肉や魚、野菜の蒸し物※加熱の目安時間は、・・