【甘酒入り味噌汁】沖縄のかちゅー湯をアレンジ!ホットクックで簡単

こんにちは、健康で長生きしたいフーばぁばです。人気のホットクック・ヘルシオを使って「食生活の見直し」を実践中!

かつおぶしをたっぷり入れると、食べるスープ並みのボリュームです。

高タンパク、低脂肪、アミノ酸たっぷり!「かつおぶし」は、保存も簡単なのでおすすめです。

甘酒入り味噌汁

かつおぶし、味噌、甘酒、ネギを入れ熱湯を注いただらできあがり。

 

材料(1人分)

花かつお 4g(1袋)
味噌  小さじ2
甘酒  小さじ2
お湯  1カップ

甘酒

飲む点滴と呼ばれる話題の甘酒で甘酒生活を実践中です。米麹と、あまったご飯があれば簡単(ホットクックの甘酒(No.107)キー)全部自動でできます。

【ホットクックで甘酒】自然な甘みで濃厚!本格的な味です。
ホットクックで「甘酒」をつくりました。できあがった甘酒はとても濃厚。作り方は本当に簡単です。ほったらかしで約6時間まつと出来・・

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鰹節、わかめなど、小袋入りが便利です。いつも手元に離せません。