1月中旬、冷凍庫のダイエット実践中【ホットクック・ヘルシオ】

こんにちは、健康で長生きしたいフーばぁばです。ヘルシオ・ホットクックを実際に試しながらレポートしています。

1月中旬、冷凍庫の整理を兼ねて・・何をつくろうか迷います。

なんでも冷凍して、気が付くと食べ忘れ・・!なんてことがないように、冷蔵庫と冷凍庫を片付けています。

冷凍庫の中を見てみると・・スープ、寄せ鍋の具、餅、パン、うどん、ミートボール、きのこ、みそ汁の具、鶏ガラ、干し柿など・・満杯状態。

寄せ鍋の具材は煮物にして、肉とスープでカレー、冷凍鶏団子とトマト缶でトマト煮、うどんと野菜で煮込みうどん、お餅は雑煮とぜんざい・・冷凍賞味期限はだいたい1ヶ月だから、冷凍庫と相談しながら献立を考えています。

お餅と干し柿にスペースを占領され・・毎年、1月は冷凍庫がいっぱいです。

冷凍庫も断捨離ダイエットが必要!

なにを作ろうか・・レシピを探しています。

簡単!マカロニグラタンの具【ホットクック】
グラタンの具に火を通し、マカロニをゆで、ホワイトソースを作る工程を全部ホットクックにお任せです。マカロニも茹でずにホットクックに入れ・・
ホットクックで超簡単!煮こみうどん★
余った野菜を適当に入れて「煮こみうどん」をつくりました。ガスコンロやヘルシオでもできますが、ホットクックが断然ラクです。 具材を変えれ・・
冷凍肉団子と玉ねぎのトマト煮こみ【ホットクック】
自動メニューのNo.067(豚肉のトマト煮こみ)を使いました。余ったら、パスタにかけてもOK。 冷凍肉団子と玉ねぎのトマト煮こみ メニュ・・
【カレー・シチュー】ホットクックが一番得意な料理!!
カレー・シチューは、時間がかかって色々面倒くさそうと思っていませんか。 本当に簡単でおいしい!ホットクックが一番得意な料理だと思います・・
ぜんざい(ホットクック)
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お雑煮★ホットクックと市販の八方だしで簡単に。
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【焼きもち】ヘルシオと魚焼きグリルの違いを比べる★
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【ホットクック】冷凍の牡蠣ときのこでアヒージョを作りました。
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【シシャモの南蛮漬け】ヘルシオで焼くだけ。揚げずにヘルシー★
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パスタが簡単。ホットクックで超ラク! ホットクックで作るペペロンチーノは、麺がモチモチしていて最高です。味も塩とニンニクだけとは思えな・・