八宝菜(1.6タイプホットクック)、唐揚げ(フライヤー)、サラダは野菜を切っただけ、中華スープ(1.0タイプホットクック)を使いました。
今日もガスコンロは出番なし!我が家は電源を別々にしているので、ホットクックを2台同時につかっても大丈夫です。
サラダ
<ドレッシング>
オイル、りんご酢 各大さじ1
野菜を千切りにして和えます。冷蔵庫で10分ほどひやします。
中華スープ
手動で作る→スープを作る→(まぜない)5~10分
材料(2人分)
水 400ml
創味シャンタン 大さじ1
乾燥ワカメ 大さじ2
塩コショウ 適量
ごま油 大さじ1/2
いりごま 少々
ホットクックで【中華スープ】創味シャンタンを使うと簡単です。
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八宝菜
手動で作る→炒める→5~8分→スタート
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唐揚げ
195℃余熱後、鶏肉→14分→スタート
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