野菜のオーブン焼き｜ヘルシオの「まかせて→炒め」がおすすめです。

勝間和代さんがYouTubeで紹介されていたレシピを試してみました。

1人分のときは、ヘルシオオーブンのほうが簡単で、片付けも楽です。とにかく、なんでもかんでもクックブックの「まかせて〇〇」でOK・・・電子レンジでチンするような感覚でオーブン料理を試しています。

野菜のオーブン焼き

＜材料　２人分＞

野菜は適当に2、3種類いれて、「まかせて焼き」を使う

※キャベツとか、もやしとか、薄切り肉の場合は、すぐ火が通るので「まかせて炒め（弱め）」で。

作り方

グラタン皿にアスパラガスやしいたけなどの野菜と、

鶏もも肉を大ぶりに切って入れ、0.6％の塩をして

オリーブオイルを一周りかけてます。

グラタン皿を角皿に乗せて、下段にセットします。

＜操作手順＞

まかせて調理 → 焼く → スタート　

「まかせて焼き」でチンすると、だいたい・・おいしい料理ができます。

ロボットが食事をつくる・・そんな未来がくるかも？

ウォーターオーブン機能「おまかせ調理」は、食材を切って鉄板の上に並べて適切なメニューを選択するだけで、あとは機械が全部勝手に自動で調理してくれるます。

野菜や肉を切って並べるだけで、煮るとか焼くとかの調理の実働時間はほとんどゼロです。

ロボットが食事をつくる・・そんな未来がくるかも？

以前テレビで見た光景を思い出しました。スイッチ　→ポン。こんな事を実現させた、シャープが販売しているヘルシオとホットクックは本当にすごい！！

ヘルシオを絶賛してるけどシャープの関係者ではないです（笑）