【ペペロンチーノ】今日のお昼は手抜き料理!冷凍弁当とホットクックで一品追加。60歳すぎたら頑張らなくてもいい!

こんにちは、フーばぁばです。

毎日のごはん作りを自動調理家電にまかせたら、想像以上にカンタンで美味しい!【手抜き、時短?? ばぁばの備忘録】ヘルシオ・ホットクック・シェフドラムで試した料理や使い方・お手入れについて記録しています。

今日のお昼は手抜き料理!冷凍弁当とホットクックで一品追加。

60歳すぎたら頑張らなくてもいい!冷凍弁当(残り物詰め合わせ)をレンジでチンして・・・・ホットクック1.6でペペロンチーノを作り半分に、野菜が足りないのでホットクック1.0で小松菜を蒸して、冷凍のおからを温めて完成。

私の準備は10分ほど、ほとんどホットクックが働いてくれました。

ホットクックと冷凍庫があれば、ホント!楽です。

 

ペペロンチーノ

【自動】カテゴリーで選ぶ→めん類→No.100(ナポリタン風パスタ)→スタート

【手動】手動で作る→煮物を作る→まぜる→9分

 

材料(1~2人分)

スパゲティ(乾麺):100g

ベーコン:適量

にんにく、唐辛子:各少々

・水 210ml
・オリーブオイル 大さじ1

・コンソメ 少々
・塩 小さじ1/3

麺は1.6mm(ゆで時間7分)タイプを使っています。

作り方・手順

ニンニクをみじん切りにします。チューブでもOK。

唐辛子、コンソメ、塩を入れて

半分に折ったスパゲティ、水、オリーブオイルを入れます。

まぜ技ユニットをつけてフタをします。

 

カテゴリーで選ぶ→めん類→No.100(ナポリタン風パスタ) を選んで「スタート」を押します。

しばらくするとニンニクの良い香りが・・・・。

約20分出来上がり。

最後に塩・コショウで味を調整しました。

 

冷凍のブロッコリーやアスパラでもOK。好きな具材を入れるといろいろ楽しめます。

(公式レシピ)参考にさせていただきました。

レシピ詳細|COCORO KITCHEN:シャープ
シャープの「ヘルシオ」 「ホットクック」を使ったお料理と「鍋・フライパン」で作れるレシピをご紹介します

 

小松菜蒸し

小松菜:2束

  • 鶏ガラスープの素:少々
  • 水:大さじ1
  • 醤油:少々

ごま:適当

 

<作り方・手順>

小松菜は洗って、5cmくらいに切ります。

内鍋に材料を全部入れて

手動で作る→無水でゆでる→3分 を選んで「スタート」を押します。

醤油で味付け、ゴマをふって、出来上がり!

一品足りないときにおススメです。

あり合わせでも、手抜きに見えないのがうれしい!