おやつ・パン 天然酵母で全粒粉パン50％（ホームベーカリー）
ホームベーカリーでドライタイプの天然酵母を使った全粒粉パンをつくりました。材料をきちんと測ったら、ホームベーカリーで上手に焼けそうです。最初・・
食材別
おやつ・パン 
おやつ・パン ホームベーカリーが来てから、玄米パンも簡単に。
玄米パンを東芝のもちっことホットクック で作りました。パンコースで1次発酵までを「東芝のもちっこ」にまかせます。（追記：2019/10からは・・
おやつ・パン バターロール（HB＋ヘルシオ）
今回はバターロールをつくりました。一時発酵までは、ホームベーカリーで約1時間。最初に、作業手順と材料を確認してからつくる。カンタンすぎて、慣・・
おやつ・パン ウインナーパン｜パン生地はHBに任せて、ヘルシオで焼きました。
ホームベーカリーなら、生地つくりがラク！ウインナーパンや、ロールパンが簡単に作れます。焼くのはヘルシオオーブンをつかいました。パン生地コース・・
おやつ・パン イーストをつかって100％全粒粉パン（ヘルシオ）
ホームベーカリーがないので、1次発酵までを「東芝のもちっこ」にまかせます。約70分。2次発酵と焼くのをヘルシオにまかせてチン。おいしく焼けま・・
おやつ・パン フレンチトースト（手動）｜ヘルシオのオーブンで焼いています。
少し硬くなったパンを使って、フレンチトーストを焼きました。食べかけみたいな写真になっていますが、形が不揃いなのはホームベーカリーで焼いたパン・・
めん類 なすとツナのパスタ。鍋一つで完成！【頑張らないホットクック料理】
なすとツナのパスタを作りました。麺料理もカンタンで片付けも楽！ホットクックがスパゲティをゆでて、具材を混ぜる工程を全部自動でやります。準備は・・
おやつ・パン 全粒粉100%の食パン（ホームベーカリー）パンは冷凍保存がおすすめ！
全粒粉100%の食パンをつくりました。あら熱が取れたら、1回分のサイズに切り分けて、袋に入れて、冷凍庫へ。家で焼くパンは保存料が入っていない・・
おやつ・パン 「焼きたてパンあたため機能」が便利！（ヘルシオレシピ）
ヘルシオの「焼きたてパンあたため」機能を使ってみました。スチームでふっくらとパンを温めなおす機能です。我が家はホームベーカリーで焼いたパンを・・
おやつ・パン 吊るし柿の皮を使って「渋柿チップス」（ヘルシオレシピ）
寒くなってきたので、「干し柿」をつくりました。干し柿を作る時にむいた渋柿！！いつもは捨てていたのですが『柿の皮には、実より多くの栄養がつまっ・・
おやつ・パン 納豆をパンに？カルシウム低下・抑制メニュー（ヘルシオレシピ）
パンに納豆とチーズをのせて、ヘルシオで焼きました。大豆製品に含まれるイソフラボンを取れるので、更年期のカルシウム低下・抑制メニューです。材料・・
おやつ・パン あんこをつかって「白玉小豆寒天」をつくりました（ホットクックレシピ）
白玉粉はもち米の粉で、簡単にもっちりした食感のだんごが作れます。あんこはホットクックで簡単に作れます。冬はしるこ、夏は冷やしていただきます。・・
調味料・ソース 失敗しないゆで小豆（ホットクックレシピ）
小豆のもつ健康美容効果に期待して、いろいろ使っています。ゆで小豆（あずき）（1）材料（作りやすい分量）あずき 200ｇ水 800ml・・
おやつ・パン ホットケーキミックスで「さつまいも蒸しパン」（ホットクックレシピ）
ホットケーキミックスで「さつまいも蒸しパン」を作りました。ホットクック（KN-SH16）で簡単。適当に混ぜても、ふっくらときれいに焼けます。・・
魚料理 ヘルシオで真鯛の焼きトマトスープ（勝間流）を作りました。
トマトが安くなったのでオーブンで焼きました。やっぱり夏のトマトはおいしいです。魚でも鶏肉でもOK。塩だけでおいしい！皿の中に残ったスープも全・・