ヘルシオの「まかせて調理」でポークソテー。簡単すぎてびっくり!

こんにちは、フーばぁばです。ヘルシオ・ホットクックを実際に試しながらレポートしています。

ヘルシオで作るポークソテーは、角皿に並べてスイッチ押すだけ!
ほんと、かんたんです。

つけ合わせに、ホットクックでポテトサラダを作りました。

今日の献立

・ポークソテー
【ヘルシオ】まかせて調理 → 網焼き・揚げる

・ポテトサラダ(つけ合わせ)
【ホットクック】手動で作る → 無水でゆでる → 15分

・味噌汁
【ホットクック】カテゴリーで探す → スープ → 具だくさんみそ汁

 

ポークソテーの材料(2人分)

豚ロース肉 2枚

 

作り方・手順

肉の脂身、スジに切れ目を入れます。

角皿にオーブンシートをしいて、真ん中にアミをのせて、肉を並べます。

耐熱ガラスの容器にバター、ニンニク、オリーブ油を入れてソースも一緒に作ります。

 

ヘルシオオーブンの下の段に入れ、

まかせて調理 → 網焼き・揚げる → スタート

あとは、ヘルシオにおまかせです。

 

ポテトサラダ(つけ合わせ)

<材料>

じゃがいも 1個
にんじん 1/2本
卵 1個

 

<作り方・手順>

じゃがいも、にんじんを切ります。

卵はアルミホイルで包んで、内鍋にいれます。

水大さじ3を加えて

手動で作る → 無水でゆでる → 15分 を選んで「スタート」を押します。

マヨネーズ、塩コショウをあえて完成です。

 

きゅうり、レタス、ブロッコリーなど「緑」を足して盛り付けます。

 

<味噌汁>

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