【ヘルシオオーブン】簡単！まかせて調理で鶏肉とジャガイモのオーブン焼き

鶏肉とジャガイモのオーブン焼きを作りました。シンプルだけど美味しいです。

今日は何作ろうか？・・と困ったときは、肉と野菜をヘルシオで焼きます。鶏肉は扱いやすいので定番になってます。

 

鶏肉とジャガイモのオーブン焼き

まかせて調理 → 網焼き・揚げる → スタート → 強め

↓をクイックすると、作り方をレシピ動画で紹介しています。

 

材料（2人分）

鳥もも肉　１枚

・酒　醤油　生姜　適量

じゃがいも　１個
・塩コショウ

 

作り方・手順

鶏もも肉を酒、醤油、おろし生姜に1時間くらい漬けておく。

じゃがいもは、ビニール袋にサラダ油大さじ1をいれ、全体にまぶします。

水タンクに水を入れる。（水位1以上）

角皿の中央寄りに鶏肉を並べ、脇にじゃがいもを置きます。

角皿を下段に入れ
まかせて調理 → 網焼き・揚げる → スタート → 強め

 

ウォーターオーブンで焼くだけ。簡単です。

公式メニューの「揚げないフライドチキン」を参照しました。