【ヘルシオオーブン】キノコ・野菜と鶏モモ肉を同時調理!簡単で美味しい。

こんにちは、フーばぁばです。

毎日のごはん作りを「家電」にまかせたら、想像以上に楽ちん!何歳になっても気軽に作りたいと思います。ヘルシオ・ホットクック・シェフドラムで試した料理や使い方ついて記録しています。

ヘルシオオーブンに任せてるだけ!準備は約5分。

 

キノコと鶏モモ肉でステーキ

まかせて調理→焼く→スタート

 

材料

きのこ
小松菜
トマト
鶏もも肉 1/2枚

野菜は何でもOK。きのことトマトを入れると美味しいです。

 

作り方・手順

グラタン皿に野菜を入れます

その上に、鶏もも肉とトマトをのせてオリーブオイルを回し掛けます。

総重量に対して0.6%の塩を振りかけます。

ヘルシオオーブンに入れて、

まかせて調理→焼く を選んで「スタート」を押します。

焼く

後はヘルシオにおまかせです。20~30分で出来上がり!

グラタン皿のままテーブルへ。

塩が固まってるところは、トマトを潰しながら混ぜます。

鶏肉の代わりに、豚肉や白身の魚でも美味しいです。