米・丼 【ホットクック 】「沼風」ダイエット！お粥も好きだけどコレもオススメ！
健康のために、目標は2キロ減！ダイエット。大人気筋肉系youtubeチャンネル・マッスルグリルさんの減量飯を参考にしてホットクックで「沼風お・・
米・丼
米・丼 
作り置き 【きのこの炊き込みご飯】ホットクックで簡単！【菌活】菌から取り外す収穫体験をしました。
スーパーの土曜朝市で収穫体験ができるキノコの販売をしていました。菌床から取りはずすときは、『キノコはデリケートだから、優しく、ゆっくりと・・・・
米・丼 【サラダチキン】ホットクック で簡単につくれる神タンパク質食品！
特売日に「鶏ムネ肉」を購入して、サラダチキンを常備しています。タンパク質は基礎代謝を上げる材料になるため、一度にたくさんとるよりも毎食とる方・・
米・丼 話題の「減量食 マグマ」をホットクック で作りました。おいしい！！
お正月太りを解消したくて作りました。まじ、美味しいです。薊さんオススメの減量食 マグマメニュー番号で探す → No.052(トマトリゾット)・・
米・丼 冷凍ごはんでチャーハン・餃子【ホットクック 】簡単で楽！
全材料を内鍋に入れてスイッチを押すだけです。もう一台のホットクック で卵スープ、蒸し餃子を作りました。チャーハンメニューを選ぶ→手動で作る→・・
魚料理 【ホットクック】愛媛の郷土料理・・松山鯛めし、宇和島鯛めしを作りました。
瀬戸内海に面する愛媛県はマダイの生産量が多く、新鮮な真鯛がスーパーに並びます。ホットクック（KN-HW10）は内鍋がフッ素加工なので炊飯も得・・
米・丼 【ぷるぷるの牛すじカレー】旨味凝縮！ホットクックで楽チン。
下処理から仕上げまで！ホットクックで出来ます。カレーは1.6Ⅼタイプを使っています。予約調理もOK。一度100℃まで加熱してから、食材の腐敗・・
ホットクック 玄米もホットクックで炊きます。
ホットクックで「玄米ご飯」を試してみました。公式レシピにはないので自己責任で炊いています。※玄水は水加減がとてもむつかしいのですが・・しっか・・
米・丼 炊飯器が壊れた・・・ホットクックがフル稼働しています。
ホットクックは炊飯器代わりになる？？最近・・炊飯器の調子が悪いので、ホットクックでご飯を炊いています。我が家の1.6タイプは「予約」ができな・・
米・丼 ホットクック「鶏肉の炒め物」簡単でうまくて辛い！
簡単！うまみも甘味もしっかりあって、おすすめです。鶏肉の炒め物手動でつくる→炒める→8分材料（２人分）鶏もも 250gもやし 200g 豆板・・
米・丼 【ステーキ】安いお肉も柔らかい！ホットクックなら低温調理も「失敗なし」です。
低温調理で1時間、ホットクックなら絶対失敗なし！おすすめです。食べる前にフライパンかスキレットで焼きます。低温調理ステーキ手動メニュー →発・・
ホットクック 【ホットクック】炊飯機能でお赤飯！カンタンです。
お赤飯は、せいろで蒸すことが多いと思うのですが、今回はホットクックKN-HW10の炊飯機能で炊いてみました。ホットクックなら、小豆も煮こぼれ・・
米・丼 【豚どんぶり】ホットクックで簡単！
「牛丼・豚どんぶり」をつくりました。ホットクックに玉ねぎと牛肉入れたら出来上がり！！調理時間20分・まぜる自動調理メニューNo.073（回鍋・・
米・丼 【ヘルシオ】土鍋で炊く玄米ご飯★甘くて一番おいしい！おすすめです。
話題の玄米を炊いてみました。５回目でやっと水加減もよくなりました。玄米は水分を吸収しにくいので水を多めにして、炊いています。玄米ご飯 1合手・・
米・丼 「玄米の炊き込ご飯」ヘルシオで簡単！いろいろ試しています。
玄米1合なのにたっぷり2人前、公式レシピにはのっていないから自己責任ですが・・。炊きたてはおいしいです。適当に大豆やきのこを入れて、めんつゆ・・